食パンを一口大に切り平に広げる。
600Wのレンジで2分、水分が抜けてカラカラになるまでチンする。

フライパンにaの調味料を入れ中火にかけ、砂糖が溶けて、泡が小さくなってきたら、パンを入れて絡めて、白ゴマをかける。

バットに広げて乾燥させる。