野菜と舞茸のシーフードドリア 料理男子♂毎日料理 @cook_108288616 舞茸、ブロッコリーとトマトも加え栄養満点ドリア もっと読む 舞茸、ブロッコリーとトマトも加え栄養満点ドリア もっと読む 野菜と舞茸のシーフードドリア 料理男子♂毎日料理 @cook_108288616 舞茸、ブロッコリーとトマトも加え栄養満点ドリア もっと読む 舞茸、ブロッコリーとトマトも加え栄養満点ドリア もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ブロッコリー 1/2株 トマト 1個 シーフードミックス 150g 舞茸 1/2パック 牛乳 200ml コンソメ 小さじ1 薄力粉 大さじ1 塩胡椒 適量 ご飯 2杯分 チーズ 適量 バター 20g パセリ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーを小房に分け、軽く下茹でする。 2 トマトを角切りにする。 3 フライパンでバターを溶かし、ご飯、シーフードミックス、舞茸を炒める。 4 下茹でしたブロッコリーを加え、薄力粉を全体に絡める。 5 牛乳を加え、コンソメ、塩胡椒で味を調える。 6 耐熱皿に移し、チーズをかけてオーブンで焼き色がつくまで焼く。 7 仕上げにパセリを散らす。 コツ・ポイント 牛乳、薄力粉とバターで具材を絡め風味を付ける 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？料理男子♂毎日料理さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24553983 コピーしました！ 料理男子♂毎日料理 @cook_108288616 2025/03/08 12:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日料理を作りアップします もっと読む このレシピのキーワード ドリア トマト シーフード ブロッコリー バター 牛乳 薄力粉 まいたけ チーズ ご飯 似たレシピ その他のレシピ 『包丁いらず！10分で旨味凝縮』汁なし極上親子丼 ブリの照り焼き風白ネギとキノコを添えて 家族が喜ぶ♪ムニエル(鮭編) 山芋とちくわとピーマンの甘辛豆板醤炒め 洋ナシのアーモンドケーキ ☆ほうれん草のツナたまサラダ☆ 豚こま肉で簡単🐾肉豆腐 時短♪簡単♪厚揚げ照りマヨ♡ 濃厚パンナコッタ 長芋の明太チーズふわふわ焼き Aloo laccha pakoras California Farm Made Spam Lite-Cajun Recipe 超簡単🙌🏻あじの南蛮漬け🤍 バターエリンギの中華そば♪ ピーマンの肉詰め お弁当 チューリップ手羽唐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24553983
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