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シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼
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シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼-レシピのメイン写真

シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼

嵐の松潤が大好き♥️♥️
嵐の松潤が大好き♥️♥️ @cook_109430731
香川県高松市

餡が野菜と肉に絡んで美味しい〜よ🥰

餡が野菜と肉に絡んで美味しい〜よ🥰

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シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼

嵐の松潤が大好き♥️♥️
嵐の松潤が大好き♥️♥️ @cook_109430731
香川県高松市

餡が野菜と肉に絡んで美味しい〜よ🥰

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材料

2人分
  • シーフードMIX 150g
  • 豚こま肉 100g
  • 白菜 200g
  • ニンジン 30g
  • きくらげ 3g
  • すりおろし生姜 10g
  • サラダ油 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • 🅰️醤油、酒 大さじ1と1/2
  • 🅰️オイスターソース、鶏がらスープ 小さじ2
  • 🅰️砂糖 小さじ1
  • 水 250mI
  • 水溶き片栗粉 水大さじ3、片栗粉大さじ2で溶く
  • ごま油 小さじ1/2
  • 温かいご飯 適量
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作り方

  1. 1

    シーフードMIXは水200mIに対し小さじ1を溶かした塩水につけ、解凍したら水気をペーパーでしっかり拭き取る。

    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方1写真
    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方1写真
  2. 2

    きくらげはぬるま湯につけ戻す。豚肉は食べやすい大きさに切り塩こしょうをふる。白菜は茎は斜めに包丁を入れ、3cm幅に切り

    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方2写真
  3. 3

    葉はざく切りにする。葉と茎は分けておく。ニンジンは長さ4cmの短冊に切る。きくらげは石づきを取り食べやすい大きさにきる

    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方3写真
    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方3写真
    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方3写真
  4. 4

    【🅰️】を合わせしっかり混ぜる。水溶き片栗粉も作っておく。フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったら

    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方4写真
    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方4写真
  5. 5

    白菜の茎、ニンジンを加え、白菜が透き通るまで2〜3分炒める。シーフードMIX、白菜の葉きくらげを加え混ぜながら2〜3分

    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方5写真
    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方5写真
    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方5写真
  6. 6

    炒める。水、【🅰️】、すりおろし生姜を加え煮立ったら、さらに混ぜながら1分程加熱する。水溶き片栗粉をもう一度しっかり

    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方6写真
  7. 7

    合わせたら、火を止め、水溶き片栗粉を混ぜながら加える。

  8. 8

    再び中火にかけ、とろみとつやが出るまで混ぜながら1〜2分加熱する。仕上げにごま油を加える。

  9. 9

    器に温かいご飯を盛り、❽をかけて、出来上がり❣

    • シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼作り方9写真

コツ・ポイント

は

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嵐の松潤が大好き♥️♥️
嵐の松潤が大好き♥️♥️ @cook_109430731
2025/03/13 00:02に公開
香川県高松市
退院してからずっと〜〜〜〜自分の家売り払って施設に住んでます
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このレシピのキーワード

丼 あんかけ 白菜 にんじん キクラゲ シーフード 酒 豚こま ご飯

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