簡単ランチ❤️私のフフフ🥰オムライス

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

1人ランチは簡単にすませたいのですが〜どうしても食べたくなるものありませんか?私はナポリタンとオムライスがどうしても😍食べたくなります😉今日はオムライス❤️

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1人ランチは簡単にすませたいのですが〜どうしても食べたくなるものありませんか?私はナポリタンとオムライスがどうしても😍食べたくなります😉今日はオムライス❤️

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材料

1人分
  1. ご飯 250g
  2. 玉ねぎ 小1/2個
  3. パプリカ 小1/2個
  4. ウインナー 3本
  5. 1個
  6. 最初の炒めるオイル 大さじ1
  7. 卵を炒めるオイル 大さじ1/2
  8. 調味料
  9. 最初のケチャップ 大さじ3
  10. 追いケチャップ 大さじ1
  11. コンソメ顆粒 小さじ1
  12. 塩胡椒 適量
  13. フフフケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオイルを入れ〜玉ねぎとパプリカは粗いみじん切りで炒める。ウインナーも適当に輪切りでケチャップを入れ炒める。

  2. 2

    ご飯を入れ〜コンソメ顆粒と塩胡椒で炒め全体になじんだら〜追いケチャップを入れ混ぜ炒めオムライスご飯の完成。

  3. 3

    卵に塩胡椒少々と砂糖少々を入れよく混ぜ〜オムライスご飯を引き上げたフライパンに入れ〜箸でつっつきながら伸ばしながら焼く。

  4. 4

    お皿に盛り付けたオムライスご飯に卵をのせて〜ケチャップで〜フフフと❤️出来上がり😍ご飯を卵で包まなくてもOK🥰

  5. 5

    さすが〜うめ吉さん🥰可愛すぎて〜食べるのを忘れそう?笑😆嬉しいつくれぽに感謝😊

コツ・ポイント

赤パプリカの残りを冷蔵庫に発見💡ピーマンの青臭さもなくジューシーなパプリカが大好きです。もちろん黄色でもOK🙆‍♀️ケチャップをたっぷり使って〜残りご飯計ったら250gありましたが〜ペロリと食べてしまいました😋卵は1個で十分かと😊

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ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
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我が家のビックベイビー長男は今年は38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
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