きゅうりの梅しそ和え 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 きゅうりの梅しそ和え 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 きゅうり 1本 大葉 4〜5枚 梅干し※チューブ可 1〜2個 ゴマ油 小さじ1 (4g) アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりは食べやすいサイズに切る 2 大葉は千切り※クルクルと巻いて切ると楽 3 梅干しは種を除いて刻み、ゴマ油と混ぜる 4 きゅうりと梅を合わせて大葉も加えて和える 5 お好みでゴマを散らす コツ・ポイント きゅうりは薄切りではない方が◎ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24568389 コピーしました！ 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 2025/03/14 09:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 白砂糖はダメ、油もオメガ3系メイン、マーガリンやショートニングは絶対NG、、食生活に制約がありすぎる同居人と、気にせず食べたい同居人の板挟み人のレイコウです少ない調味料で手数少なめ調理を目指す作ってみた品を覚書として記録レシピ表記砂糖→てんさい糖、きび糖、オリゴ糖など加熱油→オリーブオイル、米油生食油→アマニ、えごま、MCTオイルなど もっと読む このレシピのキーワード 大葉 キュウリ 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ おいしい栗ごはん 定番厚揚げもフライパンで簡単仕上げ！ 鶏むね肉とキャベツのレモンペッパー蒸し なめたけ はちみつトマト モヤシとホーレン草と人参のナムル バタポンが絶品♡鮭と舞茸のホイル焼き 圧力鍋で♡大根とひき肉のそぼろあんかけ♬ 豚肉と葉物のオイスター炒め🐷 手作りゴマドレッシング★簡単 Albondigas Soup (Mexican Meatball Soup) Korean sticky rice donuts (꽈배기) Hot Honey Glazed Salmon “Japanese” Brioche!! Fresh Tomato Salsa 🍅 & Deep Fried Tortilla Chips フライパンで焼く☆エビチリ 豆腐の塩こんぶチーズ焼き （保育所）かわさき揚げ餃子 特製みそ添え （保育所）かわさき餃子まん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24568389
アプリでひらく
