春の香りをタップリと～(*'-^)-☆いつものティータイムに～リラックスタイムに～ヘルシー♪フレーバーティーです

爽やかな目覚めの一杯をどうぞ。　冷茶とレモンで機能リセット

濃い食事の後にも、ダイエットにもオススメ♡

カフェで飲んだ甘さ控えめのほうじ茶ラテを自宅で再現してみました

ほうじ茶ラテが美味しくできたので抹茶でも挑戦してみました！

体を冷やしたかったので重た目の冷たいものが飲みたくなりました。

インスタントコーヒーとパルスイートで、濃くて甘くて、手軽に作れちゃいます。甘くてもローカロリー。

コーヒーのほのかな苦みと、ココアが良く合っていて美味しいですよ♪

パルスイートを使った、カロリー控えめのミルクプリンです。

甘酸っぱい苺とヨーグルト…フルーチェみたいなふるふるで爽やかなミルクのデザートです❤

我が家で人気のフルーツティーです！フレッシュないちご・りんご・キウィ・オレンジ・ブルーベリーなどたっぷり入れると美味しい

食物繊維&ポリフェノール豊富な小豆の煮汁を食事の前に飲むだけでダイエット効果あり！？