レンチンでほうれん草のナムル

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材料

  1. 冷凍ほうれん草 保存容器1杯
  2. 中華だし 小さじ2くらい
  3. ごま油 小さじ2くらい
  4. すりごま 適当

作り方

  1. 1

    ほうれん草、中華だし、ごま油を耐熱容器に入れラップ

  2. 2

    600Wで２分半

  3. 3

    まぜる(解凍不足の時は再度加熱する)

  4. 4

    すりごまをかける

コツ・ポイント

レンチン具合はその都度チェックする
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