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なすと小松菜の豚肉味噌炒め
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なすと小松菜の豚肉味噌炒め-レシピのメイン写真

なすと小松菜の豚肉味噌炒め

kogumane77
kogumane77 @cook_108104166
大阪

なすにしみこんだ味噌味がくせになりそう😆小松菜はシャキシャキ感が美味しい炒め物おかずに最適ですね🥬
豚肉入りで若い人でも どんどん食欲 増しますよ

なすにしみこんだ味噌味がくせになりそう😆小松菜はシャキシャキ感が美味しい炒め物おかずに最適ですね🥬
豚肉入りで若い人でも どんどん食欲 増しますよ

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なすと小松菜の豚肉味噌炒め

kogumane77
kogumane77 @cook_108104166
大阪

なすにしみこんだ味噌味がくせになりそう😆小松菜はシャキシャキ感が美味しい炒め物おかずに最適ですね🥬
豚肉入りで若い人でも どんどん食欲 増しますよ

なすにしみこんだ味噌味がくせになりそう😆小松菜はシャキシャキ感が美味しい炒め物おかずに最適ですね🥬
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材料

2人分
  • 豚こま切れ肉 200g
  • なす 3本
  • 小松菜 1束
  • 炒め調味料
  • A みそ 大さじ1
  • A みりん 大さじ1
  • A 料理酒 大さじ1
  • A しょうゆ 小さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • 白いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    なすはヘタを取り乱切りにします。ボールにAの調味料を入れて混ぜ合わせておきます

    • なすと小松菜の豚肉味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    小松菜は沸騰したお湯を鍋に入れ中火で1分茹で水気を切っておき 食べやすい大きさに切っておきます

    • なすと小松菜の豚肉味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    中火で熱したフライパンにサラダ油をひき豚こま切れ肉を炒め色が変わり次第❶を入れて炒めしんなりするまで4分程加熱します

    • なすと小松菜の豚肉味噌炒め作り方3写真
  4. 4

    ❸に❷を加えて中火で加熱しAの調味料を入れ混ぜ合わせて炒めます

    • なすと小松菜の豚肉味噌炒め作り方4写真
  5. 5

    全体に味がなじんだら火からおろします

    • なすと小松菜の豚肉味噌炒め作り方5写真
  6. 6

    器に盛り付けて白いりごまを散らして完成です

    • なすと小松菜の豚肉味噌炒め作り方6写真

コツ・ポイント

なすは水に少し浸しておくと味がしみ込みやすくなります
小松菜は食感を楽しみたいので調味料をなじませるくらいがいいです

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kogumane77
kogumane77 @cook_108104166
2025/04/03 10:55に公開
大阪
こんにちは~~いつも見ていただいてありがとうございます。料理初心者の「簡単お料理ダイアリー」のつもりで載せています。最近、和食が好きになってきました。でも焼きそば大好き、カレーも大好き、丼物も大好き・・・・毎日レトルトインスタント料理ばかりじゃいけないと、思いつくままにクッキングしてますので どうぞよろしくお願いします。ちなみにアイコンの
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このレシピのキーワード

肉味噌 炒めもの なす 小松菜 酒 豚こま 味噌

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