味付けは塩麹だけ!簡単絶品チキンカツ

白いエプロンのクマ
白いエプロンのクマ @shiro_apron

とても簡単なのにジューシーで旨味たっぷり。わがやのチキンカツといえばこれ!みんなもりもり食べてくれます。

味付けは塩麹だけ!簡単絶品チキンカツ

とても簡単なのにジューシーで旨味たっぷり。わがやのチキンカツといえばこれ!みんなもりもり食べてくれます。

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材料

2人分(4人分)
  1. 鶏むね肉 1枚(2枚)
  2. 塩麹 大さじ2(4)
  3. 小麦粉(まぶす用) 大さじ2(4)
  4. ⚫︎ 1/2個(1個)
  5. ⚫︎ 40g(80g)
  6. ⚫︎小麦粉(衣用) 60g(120g)
  7. パン粉 たっぷり
  8. フライパン0.5cm分

作り方

  1. 1

    鶏むね肉と塩麹をポリ袋に入れよくもみ、常温で15分漬ける。小麦粉(まぶす用)をまぶす。

  2. 2

    ⚫︎の材料(卵、水、小麦粉)を混ぜ、肉をくぐらせる

  3. 3

    パン粉をつけ、油を入れたフライパンで揚げ焼きにする。

コツ・ポイント

漬けるのは冷蔵庫で一晩でもOK

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