半熟玉子+バナナ・茎わかめ・めかぶとろろ

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

今夜のタパス。お手軽で。
 電子レンジ調理器を使っての半熟玉子をメインに、バナナ・茎わかめ・めかぶとろろを合わせたもの。

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材料

1人分
  1. 1個
  2. バナナ 1本
  3. 冷凍茎わかめ(中華サラダ) 3つかみ程度
  4. めかぶとろろ 2つかみ程度
  5. 寿司醤油 1パックは

作り方

  1. 1

    電子レンジ調理器半熟玉子風を使って半熟卵を作る。

  2. 2

    茎わかめとめかぶとろろを加え、めかぶとろろには寿司醤油をかけて、完成。

コツ・ポイント

寿司醤油は半熟卵用にも。

リアクション

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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