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自家製酵母液種:発芽玄米酒粕酵母
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自家製酵母液種:発芽玄米酒粕酵母-レシピのメイン写真

自家製酵母液種:発芽玄米酒粕酵母

パン教室hoo
パン教室hoo @cook_40303897

発酵力が強くクセがない発芽玄米酒粕酵母(^^♪

発酵力が強くクセがない発芽玄米酒粕酵母(^^♪

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自家製酵母液種:発芽玄米酒粕酵母

パン教室hoo
パン教室hoo @cook_40303897

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材料

50mlの瓶1本分
  1. 発芽玄米酒粕 75g
  2. 水(水道水はカルキ抜きをする。作り方10、11、12へ) 300g
  3. 砂糖 15g
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作り方

  1. 1

    使用する瓶や道具は消毒しておく(作り方8、9へ)。

  2. 2

    瓶に材料をすべて入れ、蓋をして振り混ぜる。

    • 自家製酵母液種:発芽玄米酒粕酵母作り方2写真
  3. 3

    25~28℃位のところに置く。1日1回瓶を振り、蓋を開ける。

  4. 4

    分離してくる。この間25~28℃を保ってください。30℃以上にならないように注意!

    • 自家製酵母液種:発芽玄米酒粕酵母作り方4写真
  5. 5

    出来上りの見極め!
    蓋を開けた時、勢いよくシュと音がして沸き立ってくる。水面が沸き上がってくるのが大切!

    • 自家製酵母液種:発芽玄米酒粕酵母作り方5写真
  6. 6

    出来上りまでの時間の目安は、1日前後。

  7. 7

    冷蔵庫で1日寝かせたら完成!冷蔵庫保存。パンに使う場合は1ケ月位。週に1回位は蓋を開けて空気を入れてあげる。

  8. 8

    【煮沸消毒】鍋に布巾を敷き、瓶や蓋を入れ、完全に浸るまで水を入れる。強火にかけ沸騰したら弱火。

  9. 9

    【煮沸消毒】少しブクブクしてる感じで5分以上加熱する。パッキンがついている蓋は早めに取り出す。

  10. 10

    【沸騰によるカルキ抜き】蓋をぜず15分以上沸騰させる。

  11. 11

    【汲み置きに夜カルキ抜き】日光に5時間当てる。

  12. 12

    【汲み置きに夜カルキ抜き】日光に5時間当てる。

コツ・ポイント

酵母菌はカビの仲間。うまく発酵するか、腐るかどちらかの道をたどります。腐らせないように道具の消毒と、温度管理が重要!
出来上りの見極めは、沸き立つ感じ(水面が上がってくる)が大切!

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パン教室hoo
パン教室hoo @cook_40303897
2025/03/28 07:59に公開
自家製酵母のパン教室を開いています。自家製酵母のレシピはもちろん、お家で簡単にできる料理&スイーツも紹介していきます!長男が食物アレルギー(小麦・卵)だった経験もあるので、そのころ作っていたメニューや、動物性不使用のメニューなどもあります!食物アレルギーで悩んでいる方の参考になれたらうれしいです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24604307
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