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◎ダルカレー
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◎ダルカレー-レシピのメイン写真

◎ダルカレー

pakka754
pakka754 @cook_40418809

カレーを作り始めて1年が経過しようとしているので、当初の目的だったダルカレーに再チャレンジ。しっかりした味のダルが作りたくて、本読んでたらジンブーの存在を知り、早速ネパール食材店で手に入れ作ってみました。濃いめを狙ったのでちょっとクドいかも知れませんが。

カレーを作り始めて1年が経過しようとしているので、当初の目的だったダルカレーに再チャレンジ。しっかりした味のダルが作りたくて、本読んでたらジンブーの存在を知り、早速ネパール食材店で手に入れ作ってみました。濃いめを狙ったのでちょっとクドいかも知れませんが。

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◎ダルカレー

pakka754
pakka754 @cook_40418809

カレーを作り始めて1年が経過しようとしているので、当初の目的だったダルカレーに再チャレンジ。しっかりした味のダルが作りたくて、本読んでたらジンブーの存在を知り、早速ネパール食材店で手に入れ作ってみました。濃いめを狙ったのでちょっとクドいかも知れませんが。

カレーを作り始めて1年が経過しようとしているので、当初の目的だったダルカレーに再チャレンジ。しっかりした味のダルが作りたくて、本読んでたらジンブーの存在を知り、早速ネパール食材店で手に入れ作ってみました。濃いめを狙ったのでちょっとクドいかも知れませんが。

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材料

2〜3人前
  • レンズ豆 20g
  • ツール豆(キマメ) 20g
  • ムング豆 10g
  • 水 400ml
  • 米油 小さじ1
  • 塩 小さじ1/4
  • ターメリック 小さじ1/8
  • A.米油 大さじ1
  • A.マスタードシード 小さじ1/4
  • A.クミンシード 小さじ1/4
  • A.唐辛子(輪切り) 1本分
  • B.ジンブー 小さじ1
  • B.ヒング 小さじ1/8
  • C.にんにく(チューブ) 5g
  • D.コリアンダーパウダー 小さじ1/2
  • D.ブラックペッパー 小さじ1/4
  • D.ギー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    3種の豆を洗う。水、油、塩、ターメリックを入れ混ぜてから、電気圧力鍋で5分

  2. 2

    Aを鍋に入れ中火にかける。パチパチしてきたら、Bを入れ、馴染めせて香りがしてきたら火を止める

  3. 3

    火を止めたまま、Cを入れ混ぜ合わせる。その後Dを入れ混ぜる(火は止めたままです)

  4. 4

    豆が炊けたら鍋に入れ混ぜ合わせる。火にかけて1〜2分で完成

    • ◎ダルカレー作り方4写真

コツ・ポイント

ジンブー、ヒングのどちらが効いたのかよくわからないけれど、なかなかしっかりした味になった。でもちょっと油が多かったのでギーは少量がいいかも。かなりサラサラなので豆の量増やすor水減らすをした方がよいかな。

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pakka754
pakka754 @cook_40418809
2025/03/30 12:56に公開
スパイスカレーにハマり、プリンは飽きた。ド素人なんで信用すんな!笑◎美味しい(と思う)◯そこそこ△なんとか✕ダメよ!作り方教えてください~
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このレシピのキーワード

カレー お豆 にんにく マスタード クミン レンズ豆 トウガラシ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24613712
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