水菜、キャベツ、ササミの簡単、さっぱりサラダ！

副菜朝食・昼食にも

副菜朝食・昼食にも

【筋肉レシピ減量期】お酢が好きなので、酸っぱめサラダ！ブラペのアクセントがお気に入りです。１人あたりたんぱく質8g。

副菜、シャキシャキ感がたまらない朝食・昼食にも

副菜朝食・昼食にも

アンチョビの隠し味が美味しい☆☆パンに良く合うサラダ☆☆ランチに最適☆☆

高タンパク低カロリーなササミを、茹で野菜とともに☆ヘルシーなのに食べごたえのあるサラダですヽ(*^^*)ノ

副菜、朝食・昼食にも

みょうがの香りが引き立つ、満足なサラダです。

トマトの酸味とドレッシングがよく合う、さっぱり食べられるサラダです❁

サラダパックを使えば簡単！　なくてもお好みの野菜で塩麹のうまみの効いたサラダができます。