ゆで豚の冷シャブサラダ♪簡単レシピ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

タレに浸した薄切り玉ねぎが美味しい♪
豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪ 

豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰潤燥・補血・補腎液・健脾補虚・補気力・寫下
適応症:喉の渇き・燥咳・貧血・片頭痛・高血圧・不眠・便秘・乳汁分泌不足・月経不順・疲労倦怠・病気の回復

#冷しゃぶ #冷しゃぶ簡単 #冷しゃぶサラダ #サラダ
#豚肉簡単 #冷しゃぶサラダ簡単 #サラダ簡単 #豚肉
#ゆで豚簡単 #ゆで豚 #豊田市薬膳 #豊田市漢方

ゆで豚の冷シャブサラダ♪簡単レシピ

タレに浸した薄切り玉ねぎが美味しい♪
豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪ 

豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰潤燥・補血・補腎液・健脾補虚・補気力・寫下
適応症:喉の渇き・燥咳・貧血・片頭痛・高血圧・不眠・便秘・乳汁分泌不足・月経不順・疲労倦怠・病気の回復

#冷しゃぶ #冷しゃぶ簡単 #冷しゃぶサラダ #サラダ
#豚肉簡単 #冷しゃぶサラダ簡単 #サラダ簡単 #豚肉
#ゆで豚簡単 #ゆで豚 #豊田市薬膳 #豊田市漢方

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 豚肉 200g
  2. カイワレ 1パック
  3. トマト 3個
  4. 玉ねぎ 1個
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. 大さじ2
  8. 生姜汁 大さじ半分

作り方

  1. 1

    材料をそろえる。

  2. 2

    ボウルに、生姜汁・しょうゆ・酢・ごま油を混ぜ合わせてタレを作る

  3. 3

    玉ねぎは、半分に切って、繊維に沿って薄切りして、タレに浸しておく

  4. 4

    豚肉薄切りは、沸騰させたお湯にいれて、箸でさばいてほぐしながらゆでる。水けを切る。

  5. 5

    3のボウルに茹でた豚肉を入れて

  6. 6

    1/8に切ったトマトを入れて

  7. 7

    食べる直前に、カイワレ大根を入れて

  8. 8

    出来上がり!すぐに食べてね

  9. 9
レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
漢方薬のタカキ大林店
に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ