ニッキあめ
さんちゃん（╹◡╹） @cook_40296614
懐かしい昭和の飴にハマってます！
市販のは香料が気になるので
手作りしてみました＾＾
材料はシナモンとお砂糖と水だけ♡
三温糖使用ですが
黒糖だとよりカラダに嬉しいかも？
試行錯誤した結果
フライパンとレンジとW加熱が
1番美味しく
失敗もしない気がします😊
https://www.instagram.com/reel/DII9LZzyQkD/?igsh=MTNnNDZ3cjI2bTBqaw==
↑
インスタのせてます
遊びに来てくださると
喜びます^ ^
ニッキあめ
懐かしい昭和の飴にハマってます！
市販のは香料が気になるので
手作りしてみました＾＾
材料はシナモンとお砂糖と水だけ♡
三温糖使用ですが
黒糖だとよりカラダに嬉しいかも？
試行錯誤した結果
フライパンとレンジとW加熱が
1番美味しく
失敗もしない気がします😊
https://www.instagram.com/reel/DII9LZzyQkD/?igsh=MTNnNDZ3cjI2bTBqaw==
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インスタのせてます
遊びに来てくださると
喜びます^ ^
作り方
- 1
砂糖にシナモンを加え良く混ぜます
-
- 2
フライパンに入れたら水をいれて火をつけます
-
- 3
ゆすりながら煮詰めます
-
- 4
ソフトキャンディくらいのやわらかさに煮詰まったら耐熱性の皿に移し替え、今度はレンジ1000w２分くらい加熱します
-
- 5
熱々をお好みの型へ。100均のシリコンへ流しました。めっちゃ熱い為軍手を使うといいかも？火傷に気をつけて。私は忍耐笑
-
- 6
冷やしたら完成！きれいにとれます
-
- 7
カリカリ食べすぎ注意！
-
コツ・ポイント
シナモンの効能嬉しい！
血流改善
冷え性 や 肩こり
生理痛 や 美肌
血糖値 や コレステロール対策
更年期にも〇
女性だけでなく
健康を気遣うみんなが嬉しいおやつ
食べすぎは副作用もあるらしいので
気をつけて〜♡
管理栄養士５４歳現在はスイーツ業界お手伝い中社会人2年目長女は自立大3長男も国立大学医学部生遠く離れ暮らしてます大1次女+夫＋🐶7歳と暮らしてます元学校栄養士食品メーカー営業歯科医院特別養護老人ホーム特定保健指導 他 勤務食育ジュニアマスター食アスリートシニアインストラクターショコラアドバイザーInstagram@sando.1231ズボラRpばかりでごめんなさい！断酒7年〜☆筋トレ☆ウォーキングお酒断ちのためにみりんお酒等は蜂蜜水代替してます学校栄養士の頃献立作成にはこっそり秘クックぱど☆お世話になり…10年後の今投稿側になってるとは不思議なご縁ずっと食！！の人生前半を卒業人生後半はお料理以外のことに夢中になりたいのでいいね巡りしてません🙇が皆様のレポはひとつひとつ有り難く拝見しております感謝致しますm(_ _)m♡今後ともよろしくお願いします
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