タマネギはみじん切りにして5分程水にさらし、水を切る。

青唐辛子は縦半分に切って種を取り除くき、細かく刻む(辛いのが得意な人はそのまま小口切りでも)

器にヨーグルト、①②、塩、ハチミツを入れてよく混ぜる。