ソーセージは３～４ｍｍ幅の輪切りにする。卵は小さめの電子レンジ対応の耐熱容器に入れて溶き卵にしておく。

白だし小さじ１/２も入れてよく混ぜ合わせる。そしてラップをしないで６００Ｗの電子レンジで約１分３０秒加熱調理する。

一度よく混ぜ合わせて再度電子レンジえ１分加熱調理する。そしてよく混ぜ合わせてスクランブルエッグにする。

電子レンジ対応の耐熱容器にソーセージ、白だし小さじ１/２を入れてラップをしないで電子レンジで約１分加熱調理する。

ソーセージ、スクランブルエッグをよく混ぜ合わせて仕上げる。