一度で2品⭐︎きんぴらごぼう&ごぼうサラダ

☆YUKI☆
☆YUKI☆ @cook_40888089
Yokohama

ごぼう1本丸ごと使って、きんぴらごぼうとごぼうのサラダを一気に作る✌️
唐辛子入れると子どもが食べないので、大人は後で一味唐辛子を🌶️

一度で2品⭐︎きんぴらごぼう&ごぼうサラダ

ごぼう1本丸ごと使って、きんぴらごぼうとごぼうのサラダを一気に作る✌️
唐辛子入れると子どもが食べないので、大人は後で一味唐辛子を🌶️

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材料

4人分
  1. ごぼう(5センチ細切り) 1本
  2. にんじん(5センチ細切り) 1.5本
  3. きんぴらごぼう
  4. しらたき 1袋
  5. ちくわ 1袋
  6. ごま 大さじ2
  7. ◎三温糖 大さじ2
  8. ◎みりん 大さじ1.5
  9. ◎酒 大さじ2
  10. ◎醤油 大さじ1.5
  11. すりごま 大さじ1
  12. ごま 小さじ1
  13. ごぼうサラダ
  14. ハム 8枚
  15. 冷凍枝豆 適量
  16. ★マヨネーズ 大さじ2
  17. ★酢 小さじ1
  18. ★三温糖 小さじ1/2
  19. ★醤油 小さじ1/2
  20. ★すりごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ごぼうは5センチ程度の細切りにして酢水(分量外)に2-3分さらし、水気を切る。人参も細切りにする。

  2. 2

    ハムとちくわも同じぐらいの大きさに切る。しらたきは下茹で必要なものは下茹でし、不要なものは水洗いして適当な長さに切る。

  3. 3

    フライパンにしらたきを入れ、空炒りして水気を飛ばしたら取り出しておく。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて熱し、2/3量のごぼうと人参を炒める。残りのごぼうと人参は、サラダ用に塩茹でする。

  5. 5

    フライパンにしらたきとちくわを入れ、◎の調味料を加えて炒め、蓋をして3〜5分蒸し焼きにする。

  6. 6

    サラダ用のごぼうと人参が茹で上がったら、ザルにあげて冷ます。冷凍枝豆は解凍して中身を取り出す。

  7. 7

    フライパンのきんぴらに火が通ったらすりごまを加えて軽く炒め、ごま油を回しかける。お好みで一味唐辛子をかける。

  8. 8

    サラダ用のごぼうと人参が冷めたら、★の調味料で和える。お好みで一味唐辛子をかける。

コツ・ポイント

サラダのごぼうと人参が熱いうちに調味料を加えるとマヨネーズの酸味が飛んでしまうので、必ず冷ましてから。

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