緑豆春雨サラダ♪簡単春雨酢の物

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

食欲はあるのに、食事が半分しか摂ることができない♪緑豆で体の働きを調整♪胃腸が弱っているかも♪さっぱりおかずで胃腸を労わろう♪
夏の暑さ・熱中症予防に相性の良い組み合わせ♪酸っぱくないので食べやすい!

きゅうり
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症:熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み
緑豆はるさめ
性味:甘・寒
帰経:心・胃
効能:消暑止瀉、清熱解毒
適応症:暑熱煩渇・熱淋(排尿時の灼熱痛)・浮腫・消渇・各種中毒・痢疾

#春雨サラダ #春雨サラダ簡単 #春雨酢の物簡単 #春雨酢の物 #緑豆春雨簡単
#緑豆春雨 #春雨 #きゅうり #豊田市漢方

緑豆春雨サラダ♪簡単春雨酢の物

食欲はあるのに、食事が半分しか摂ることができない♪緑豆で体の働きを調整♪胃腸が弱っているかも♪さっぱりおかずで胃腸を労わろう♪
夏の暑さ・熱中症予防に相性の良い組み合わせ♪酸っぱくないので食べやすい!

きゅうり
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症:熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み
緑豆はるさめ
性味:甘・寒
帰経:心・胃
効能:消暑止瀉、清熱解毒
適応症:暑熱煩渇・熱淋(排尿時の灼熱痛)・浮腫・消渇・各種中毒・痢疾

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材料

  1. 乾燥春雨 90g
  2. 玉ねぎ 100g
  3. ハム 適量
  4. キュウリ 1本
  5. 大さじ3
  6. てんさい糖 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. ゴマ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料をそろえる。玉ねぎは薄切りして、冷水にさらし、水気を切る

  2. 2

    ボウルに、酢・てんさい糖・しょうゆ・ごま油を混ぜる

  3. 3

    春雨は熱湯に入れて、3分茹でて、水気を切って、加える

  4. 4

    千切りしたきゅうり、細く切ったハム、水気を切った玉ねぎを混ぜる

  5. 5

    出来上がり!

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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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