腎臓病と糖尿病 キャベツとツナのサラダ ☆michika☆ @cook_40225882 ・水に浸してカリウムを流す・オイル不使用ツナでヘルシーに・ノンオイルドレッシングでカロリーオフ もっと読む ・水に浸してカリウムを流す・オイル不使用ツナでヘルシーに・ノンオイルドレッシングでカロリーオフ もっと読む 腎臓病と糖尿病 キャベツとツナのサラダ ☆michika☆ @cook_40225882 ・水に浸してカリウムを流す・オイル不使用ツナでヘルシーに・ノンオイルドレッシングでカロリーオフ もっと読む ・水に浸してカリウムを流す・オイル不使用ツナでヘルシーに・ノンオイルドレッシングでカロリーオフ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 キャベツ 1/3～1/2 オイル不使用ツナ １袋 ノンオイルドレッシング 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを水に15分浸けてカリウムを流します。２回ほど。 2 オイル不使用ツナ 3 ノンオイルドレッシング コツ・ポイント 現在も腎臓病と糖尿病の治療中。カリウムを少しでも減らして美味しく食べる生野菜サラダの作り方です。15分２回ほど水に浸ける方法は、栄養士さんに教えて頂きました♪たんぱく質、炭水化物、塩分も少なめのヘルシーメニューの1品です♪(^-^) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24646098 コピーしました！ ☆michika☆ @cook_40225882 2025/04/12 11:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 初めまして♪病院で栄養指導を受けながら糖尿病と腎臓病の治療をしています。自分のためでもあり。糖尿病や腎臓病の食事療養中の方のレシピの参考になればと思います。 健康のためのダイエットを目指し！コゲる老化・サビる老化。。。シワやシミ。。。歳と共に老化してくる体の予防と持病の糖尿病と腎臓病の悪化を防ぐ食生活や栄養面を考えた体にいいレシピを載せていきたいと思っています(^-^) もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ キャベツ 似たレシピ その他のレシピ お惣菜！蓮根と豚肉の炒め煮 鮭ときのこの炊き込みご飯 ツナとミックスビーンズのマヨサラダ ヘルシーだけどボリューム満点メンチカツ 発酵ニンニク 新たまツナきゅうり和え みんな大好き【ご飯のお供】新玉ねぎの漬け 剥がれないピーマンの肉詰め 八百屋さん直伝🧑🌾筍の灰汁抜き 新玉ねぎの絶品白だし蒸し※簡単副菜朝ご飯 Cheesy Scalloped Potatoes Mango Pineapple Empanada Butter-milk Bay Eggs Eggless fudge brownie cake レンジで簡単！姜葱醤のさっぱり蒸しナス レンジオイクリームレモン味オムライス弁当 ウィンナーの豚バラ肉焼き 和風 アクアパッツァ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24646098
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