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バングラデシュのディム・バジ!
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バングラデシュのディム・バジ!-レシピのメイン写真

バングラデシュのディム・バジ!

Peynir
Peynir @cook_87571996

ディム・バジ(Dim Bhaji / ডিম ভাজি)は、バングラデシュで定番の「卵の炒め物」。
シンプルな材料だけど、玉ねぎとターメリックの組み合わせがほっこり香ばしくて、ご飯に合うんだよ〜。
お弁当のおかずにもされるし、チャパティやごはんと一緒にさっと出す朝ごはんとしても人気。
トマトを入れると少しジューシーで華やかな味に、青唐辛子を入れるとキリッと引き締まるよ。

ディム・バジ(Dim Bhaji / ডিম ভাজি)は、バングラデシュで定番の「卵の炒め物」。
シンプルな材料だけど、玉ねぎとターメリックの組み合わせがほっこり香ばしくて、ご飯に合うんだよ〜。
お弁当のおかずにもされるし、チャパティやごはんと一緒にさっと出す朝ごはんとしても人気。
トマトを入れると少しジューシーで華やかな味に、青唐辛子を入れるとキリッと引き締まるよ。

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Peynir
Peynir @cook_87571996

ディム・バジ(Dim Bhaji / ডিম ভাজি)は、バングラデシュで定番の「卵の炒め物」。
シンプルな材料だけど、玉ねぎとターメリックの組み合わせがほっこり香ばしくて、ご飯に合うんだよ〜。
お弁当のおかずにもされるし、チャパティやごはんと一緒にさっと出す朝ごはんとしても人気。
トマトを入れると少しジューシーで華やかな味に、青唐辛子を入れるとキリッと引き締まるよ。

ディム・バジ(Dim Bhaji / ডিম ভাজি)は、バングラデシュで定番の「卵の炒め物」。
シンプルな材料だけど、玉ねぎとターメリックの組み合わせがほっこり香ばしくて、ご飯に合うんだよ〜。
お弁当のおかずにもされるし、チャパティやごはんと一緒にさっと出す朝ごはんとしても人気。
トマトを入れると少しジューシーで華やかな味に、青唐辛子を入れるとキリッと引き締まるよ。

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材料

1人分
  1. 卵 1〜2個
  2. 玉ねぎ 1/4個(薄切り)
  3. 青唐辛子 1本(輪切り・なければ省略可)
  4. トマト 1/4個(粗みじん・なくても可)
  5. ターメリック 少々(小さじ1/5くらい)
  6. 塩 少々
  7. 油 大さじ1〜2
  8. あればパクチー 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、玉ねぎと青唐辛子を炒める。

  2. 2

    玉ねぎがやわらかくなったら、ターメリック・トマトを加えて炒める。

  3. 3

    卵を割り入れてそのままスクランブル状に炒め、塩で味をととのえる。

  4. 4

    火を止めて、あれば刻みパクチーを散らして完成!

コツ・ポイント

玉ねぎはしっかり炒めて甘みを引き出すと美味!
卵は入れたら混ぜすぎず、少し半熟感を残すとジューシーでご飯が進むよ〜。

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Peynir
Peynir @cook_87571996
2025/04/14 11:52に公開
ミニキッチン、IH一口コンロ、炊飯器なし、圧力鍋なし、ミキサーなしの五重苦で作るエスニック料理!肉も魚も玉子も食べるけどベジ料理も結構好き。ベジタリアン料理、ビーガン料理も結構載せてます!ChatGPTちゃんと相談してレシピ作成してます!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24652174
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