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お弁当用。卵1個。レンチン 卵焼き
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お弁当用。卵1個。レンチン 卵焼き-レシピのメイン写真

お弁当用。卵1個。レンチン 卵焼き

飛んでぶー
飛んでぶー @cook_40053377

切る前の写真w眠いw
夜チンしといて朝切るだけw
もちろん朝ご飯用でもw
レンチンの時代に産まれて良かったw
時間間違ってたごめんなさい。

切る前の写真w眠いw
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お弁当用。卵1個。レンチン 卵焼き

飛んでぶー
飛んでぶー @cook_40053377

切る前の写真w眠いw
夜チンしといて朝切るだけw
もちろん朝ご飯用でもw
レンチンの時代に産まれて良かったw
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材料

一応1人分だけどギリ2人分?
  1. 卵 1個
  2. 酒か水 小さじ1
  3. 油 少々
  4. 無ければ塩か砂糖 適量
  5. 好きな具 少々
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作り方

  1. 1

    レンチン出来る器に卵入れて良く混ぜる。酒、油、具か塩、砂糖入れて混ぜる

  2. 2

    そのまま、レンチンする。目安は1分30秒〜2分以内。膨れるからたまに開けてチンして下さい。

  3. 3

    多分ちょっと火が通って無い所も有るけど、ラップでちょっと強く包む(余熱で火通る形も)

  4. 4

    冷めたら冷蔵庫。朝、切ってお弁当に積めて完成w切るのも面倒なら、冷めた時点で切っても良いです。

  5. 5

    参考にならないかもw定番は紅生姜&小ネギ。ゆかり。しげき。天かす、ニラw

コツ・ポイント

食中毒とかうるさいから火は通した方が良いです。けど、ちょっとはラップで巻いてる内に余熱で通るから大丈夫。酒、油入れた方がレンチンでもまあまあ柔らかいです。

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飛んでぶー
飛んでぶー @cook_40053377
2025/04/17 14:56に公開
お酒大好き(♡˙︶˙♡)基本おつまみ作ってますwたまにおかずも載せるかな(´▽`*)アハハ休肝日大嫌いw体調不良で※返せなくてごめんなさいm(_ _)m有り難く見てるよーw
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