超簡単!ひき肉とほうれん草のたまご丼

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hy19690616 @cook_40296611

ひき肉とほうれん草と玉子を甘辛く炒めて、ご飯の上にぶっかけたガッツリメシ レシピです。

超簡単!ひき肉とほうれん草のたまご丼

ひき肉とほうれん草と玉子を甘辛く炒めて、ご飯の上にぶっかけたガッツリメシ レシピです。

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材料

2人分
  1. ひき肉合挽き 400g
  2. ほうれん草 3/4袋
  3. たまご 3個
  4. ●醤油 大さじ2
  5. ●みりん 大さじ2
  6. ●酒 大さじ2
  7. ●砂糖 大さじ1
  8. ●中華スープの素 小さじ1
  9. ●しょうがチューブ 3cm
  10. ●塩コショウ 少々
  11. 水溶き片栗粉 適量
  12. ラー油 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を引いてスクランブルエッグを作っておく。

  2. 2

    玉子を避けておき、同じフライパンにサラダ油を少し加え、ひき肉を炒める。

  3. 3

    全体に火が通ったら、カットしたほうれん草を加えさらに炒める。

  4. 4

    水150ccを加え、⚫️の調味料を加え煮込んでいく。

  5. 5

    避けておいた玉子も加え、軽く混ぜ合わせる。

  6. 6

    水溶き片栗粉を少しずつ加え、とろみを付けていく。一度、沸騰させておくととろみが無くならない。

  7. 7

    さらにごはんを盛り付け、上から具材を回しかけて完成です。

コツ・ポイント

玉子は一度避けて後から追加したほうが彩りは鮮やかになる。水溶き片栗粉は少しずつ加え混ぜながらとろみを調整する。加えたあとは必ず沸騰させなければ、とろみが無くなる。

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孤独のグルメ。自炊おやじです。自粛を機会に自炊に目覚めました(^○^) 彩りを重視した手料理を公開していきます。
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