クウェートのジャルジールサラダ！ Peynir @cook_87571996 ジャルジールサラダ | جرجير سلطة……ジャルジールはルッコラのこと。ピリッとした辛味が特徴で、レモン汁・オリーブオイル・にんにく・塩でシンプルに和えたサラダだよ。クウェートでは肉料理の付け合わせとして定番。さっぱりしてて脂っこい料理と相性抜群！トマトや玉ねぎを加えるアレンジも多い。香りが強いルッコラを使うのがポイント。＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む ジャルジールサラダ | جرجير سلطة……ジャルジールはルッコラのこと。ピリッとした辛味が特徴で、レモン汁・オリーブオイル・にんにく・塩でシンプルに和えたサラダだよ。クウェートでは肉料理の付け合わせとして定番。さっぱりしてて脂っこい料理と相性抜群！トマトや玉ねぎを加えるアレンジも多い。香りが強いルッコラを使うのがポイント。＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む クウェートのジャルジールサラダ！ Peynir @cook_87571996 ジャルジールサラダ | جرجير سلطة……ジャルジールはルッコラのこと。ピリッとした辛味が特徴で、レモン汁・オリーブオイル・にんにく・塩でシンプルに和えたサラダだよ。クウェートでは肉料理の付け合わせとして定番。さっぱりしてて脂っこい料理と相性抜群！トマトや玉ねぎを加えるアレンジも多い。香りが強いルッコラを使うのがポイント。＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む ジャルジールサラダ | جرجير سلطة……ジャルジールはルッコラのこと。ピリッとした辛味が特徴で、レモン汁・オリーブオイル・にんにく・塩でシンプルに和えたサラダだよ。クウェートでは肉料理の付け合わせとして定番。さっぱりしてて脂っこい料理と相性抜群！トマトや玉ねぎを加えるアレンジも多い。香りが強いルッコラを使うのがポイント。＃ヴィーガン＃ベジタリアン もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 ルッコラ（ジャルジール） ひとつかみ ミニトマト 3〜4個 玉ねぎ 1/8個 にんにく 1/2かけ オリーブオイル レモン汁大さじ1 レモン汁 小さじ1〜2 塩 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブンブンチョッパーで玉ねぎ＆にんにくを細かくする。 2 ボウルにルッコラ、スライスしたミニトマト、1を入れる。 3 オイル・レモン汁・塩でざっくり和えたら完成。 コツ・ポイント ルッコラは新鮮なものを使用。にんにくはすりおろしより微塵切りで風味マイルドになるよ。ルッコラはちぎって使うと食感よし。辛味が気になるなら冷水に一瞬さらしてね！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24673960 コピーしました！ Peynir @cook_87571996 2025/04/22 13:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ミニキッチン、IH一口コンロ、炊飯器なし(←だったが最近、闇ルートで入手した)、圧力鍋なし(←という設定だったが最近インド圧力鍋を買った✌️)、ミキサーなしの五重苦で作るエスニック料理！ミキサーの代わりにブンブンチョッパーを駆使するよ！肉も魚も玉子も食べるけどベジ料理も結構好き(と言うか歳で胃腸が弱り肉が消化しにくいのだ……とほほ……)。ベジタリアン料理、ビーガン(ヴィーガン)料理も結構載せてます！たまに思いつきで趣旨から外れた謎レシピもアップするよ！ChatGPTちゃんと相談してレシピ作成してます！ もっと読む このレシピのキーワード ミニトマト にんにく 玉ねぎ ルッコラ 似たレシピ その他のレシピ お豆腐ベーグルサンド 超簡単✨きゅうりとツナのごまマヨ和え 5分で完成！ピーマン炒り卵♡塩昆布サラダ 具沢山サラダ 超簡単🌟トマトと大葉のポン酢ごま和え 居酒屋さんの旨だれきゅうり 大量で♪海苔塩筍の出来上がり～♪ ベジ♪とろ～り新玉ねぎのツナチーズ焼き 簡単美味しい！香ばし塩のねぎま焼鳥丼 回鍋肉のタレ Vegetable Pancake 蔬菜煎饼 Mapo Tofu (麻婆豆腐) Sautéed Potatoes Strawberry mango lassi Mexican Flan Napolitano マグカップでインドのカマン・ドークラ！ ほうれん草のおひたし🥬 うちのシンプル♡筍ご飯♪ クウェートのマラク・バミア！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24673960
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