無限ピーマン スイカ太郎 @cook_40838113 ピーマンの安いこの時期の 作り置きにオススメです もっと読む ピーマンの安いこの時期の 作り置きにオススメです もっと読む 無限ピーマン スイカ太郎 @cook_40838113 ピーマンの安いこの時期の 作り置きにオススメです もっと読む ピーマンの安いこの時期の 作り置きにオススメです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 小10個 シーチキン 1缶70グラム ごま油 小さじ1 がらスープの素 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンをひたすら細く刻みます。もうここまできたら ほぼ終わり 2 千切りピーマンに シーチキン ごま油 スープの素を 入れます 3 ゆるくラップして レンジで2分チンして 混ぜ合わせて出来上がりです コツ・ポイント ツナの油を切らずに入れるため ごま油は少なめです。油を切る場合はゴマ油を大さじ1入れます 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24678995 コピーしました！ スイカ太郎 @cook_40838113 2025/04/24 13:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ ピーマン 似たレシピ その他のレシピ シチューの余りでクリームパスタ 発酵なしで30分で完成！あんバターパン ヨーグルトの蜂蜜がけ 自家製フルーツを添えて スイートポテトのタルト風ケーキ カリカリ甘辛ごぼう 豚こまとナスの味噌炒め たけのこと鶏肉の煮物 揚げない☆とろーりチーズささみフライ☆ フライパンでそのまま♪カニカマでカニ玉 若竹煮(たけのことわかめの煮物) Beef & cheese hashbrown casserole Cambodian Beef Loklak Heart Shaped Churros Cilantro Chutney (Dipping sauce)🍵 Yellow Rice with Jalapeños and Tomatoes ワンボールレンジ、青椒肉絲！ ビーツと人参のチーズヨーグルトトースト 小松菜となめ茸の和え物 コスパ最強💫鶏ムネ肉の天ぷら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24678995
アプリでひらく
