スープにもなる副菜☆雷豆腐 今日の勝家御膳 @cook_40128481 簡単で腹持ちがよく保存も利く……！ もっと読む 簡単で腹持ちがよく保存も利く……！ もっと読む スープにもなる副菜☆雷豆腐 今日の勝家御膳 @cook_40128481 簡単で腹持ちがよく保存も利く……！ もっと読む 簡単で腹持ちがよく保存も利く……！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3食分 人参 2分の1本 ごま油 大1 木綿豆腐 1丁 鶏ひき肉 100～150g 自然塩 ひとつまみ ○みりん 小2 ○醤油 小1 ○オイスターソース 小1 オリーブオイル ひと回し 小ねぎ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参をみじん切りにし、鍋に入れ、ごま油で炒めます。 2 軽く水を切った木綿豆腐も加え、水分を飛ばします。 3 ひき肉を加え、ひき肉に塩を振り、炒めます。 4 ひき肉に火が通ったら○を上から順に加え、煮込みます。 5 味を見て、必要なら塩で調え、器に盛り、オリーブオイルと小口切りにしたねぎをトッピングしたら出来上がり。 6 鍋に多少こびり付いたら、野菜出汁などのスープを注ぎ加熱してこそぎ、スープの具にすればOKです。 コツ・ポイント 木綿豆腐は水切りしておくと楽ですが、しなくても鍋で炒めて水を飛ばせばOKです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24679059 コピーしました！ 今日の勝家御膳 @cook_40128481 2025/04/24 13:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 理想の男性が柴田勝家なので「今日の勝家御膳」です。原則、動物性食材不使用、電子レンジ不使用、食材を丸ごと使用するマクロビオティック（最近は動物性食材を使うことも増えました。おいしいのがいいね）未来のダーリン勝家さまに召し上がっていただく「勝家御膳」を日々研究中。 もっと読む このレシピのキーワード スープ にんじん とりひき肉 こねぎ もめん豆腐 似たレシピ その他のレシピ ピーマンのオリーブオイルあえ 簡単丼にも★豚こまのねぎ塩レモン炒め 骨取り鯖で簡単！鯖の南蛮漬け♪ 作り置き〜簡単！胡瓜と新玉葱のツナサラダ コーンと大豆の鶏キーマカレー 豚こまとナスの味噌炒め たけのこと鶏肉の煮物 揚げない☆とろーりチーズささみフライ☆ フライパンでそのまま♪カニカマでカニ玉 若竹煮(たけのことわかめの煮物) Beef & cheese hashbrown casserole Cambodian Beef Loklak Heart Shaped Churros Cilantro Chutney (Dipping sauce)🍵 Yellow Rice with Jalapeños and Tomatoes ポン酢で食べるハンバーグ 炒め玉ねぎでツナサンド 1歳から⭐︎こどもの日に🎏鯉のぼりサンド 大満足サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24679059
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