和風ロールキャベツ♪簡単レシピ大量消費
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
和風ロールキャベツ♪簡単レシピ大量消費
アプリでひらく作り方
- 1
材料をそろえる
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- 2
キャベツは芯をくりぬき、水をザッとかけてラップで包み
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- 3
ラップで包みレンジで500w10分。余熱で蒸らして外側から順にはがします。
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- 4
ボウルにひき肉・玉ねぎみじん切り・片栗粉・塩・こしょうを入れて、手で粘りがでるまで混ぜます
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- 5
3のキャベツを広げて、手前に6を置き、（巻きにくいようなら芯を薄くそぐ）
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- 6
手前のキャベツを巻いて
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- 7
左だけ折り込んで巻く
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- 8
巻き終えたら、反対側の端を内側に押し込む
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- 9
鍋に巻き終えたロールキャベツを入れて
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- 10
だし汁・酒・しょうゆを加えて火にかける
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- 11
薄切りした人参を加え、煮たったら、蓋をして、弱火で煮ます（だし汁が足りないようならたしてください）
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- 12
水溶き片栗粉を加えてとろみをつけて、塩こしょうで味をととのえて
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- 13
あれば、枝豆を入れて、出来上がり
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つくれぽ
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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