レンジで簡単！ほうれん草とコーンのスープ

ほうれん草は2cm幅にきり、水にさらし、あくぬきをする。

耐熱容器に水1カップ（200ml）、スライスした玉ねぎ、ほぐしたしめじを入れ、ふんわりラップをかけ600Wで1分加熱。

水気をきったほうれん草、コーンをいれ、ふんわりラップをかけ2分加熱。

塩、きび砂糖、コショウで味つけする。※あれば炒りごまを散らすとおいしい。