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イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め
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イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め-レシピのメイン写真

イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め

1000人
1000人 @cook_40272427

好奇心からアク抜きの有無で天ぷらの食べ比べを実施。その序に以前作った皮茶(レシピID: 20740477)も作り、最後に油炒めで今が旬のイタドリを楽しみながら頂きました。

好奇心からアク抜きの有無で天ぷらの食べ比べを実施。その序に以前作った皮茶(レシピID: 20740477)も作り、最後に油炒めで今が旬のイタドリを楽しみながら頂きました。

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イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め

1000人
1000人 @cook_40272427

好奇心からアク抜きの有無で天ぷらの食べ比べを実施。その序に以前作った皮茶(レシピID: 20740477)も作り、最後に油炒めで今が旬のイタドリを楽しみながら頂きました。

好奇心からアク抜きの有無で天ぷらの食べ比べを実施。その序に以前作った皮茶(レシピID: 20740477)も作り、最後に油炒めで今が旬のイタドリを楽しみながら頂きました。

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材料

  • イタドリ お好みの分量で
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作り方

  1. 1

    呪術廻戦の主人公の虎杖(イタドリ)ではなく、今回の主役はタデ科の多年生植物のイタドリ。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方1写真
  2. 2

    皮を剥ぎます。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方2写真
  3. 3

    試しにアク抜きをせずに天ぷらにしてみます。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方3写真
  4. 4

    卵と水と小麦粉で作った衣につけて揚げます。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方4写真
  5. 5

    酸味満載のイタドリの天ぷらを楽しみました。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方5写真
  6. 6

    皮を剥いで小さく切ったイタドリを熱湯にサッとくぐらせます。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方6写真
  7. 7

    熱湯に通した後に水に浸して冷蔵庫に一晩置いてアク抜き。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方7写真
  8. 8

    アク抜きが完了して酸味が抜けたイタドリを揚げます。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方8写真
  9. 9

    5とは違い酸味のない味わいを楽しみました。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方9写真
  10. 10

    2の皮を水に浸した後に水気を切って細かく切ります。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方10写真
  11. 11

    オーブンで乾燥させれば出来上がり。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方11写真
  12. 12

    前回の皮茶は酸味満載の一方、今回は10の水に浸す処理を施したためか、酸味なしの香ばしい味わいの皮茶に仕上がりました。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方12写真
  13. 13

    残りのイタドリで練り物を加えて作った油炒め。シャキシャキの食感と少ししなったなった食感のイタドリを楽しんでみました。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方13写真
  14. 14

    様々な形でイタドリを楽しみながら頂くことができました。

    • イタドリの天ぷら&皮茶&油炒め作り方14写真
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1000人
1000人 @cook_40272427
2025/04/30 21:39に公開
味覚音痴でいい加減なレシピが多いですが、料理の面白さに取りつかれ、好奇心の赴くままに料理を作って楽しんでいます。料理と同じように創意工夫したものづくり(https://x.com/DIYhairbrush)にもはまり、珍しい素材にこだわり自分自身で1から作った食器類をレシピと共に紹介しています。
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天ぷら 炒めもの

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