小松菜とサヤエンドウの和え物 適当がサイコ〜☆ @cook_40288118 サヤエンドウがたくさん頂けたので、和え物で色合いの一品 もっと読む サヤエンドウがたくさん頂けたので、和え物で色合いの一品 もっと読む 小松菜とサヤエンドウの和え物 適当がサイコ〜☆ @cook_40288118 サヤエンドウがたくさん頂けたので、和え物で色合いの一品 もっと読む サヤエンドウがたくさん頂けたので、和え物で色合いの一品 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小松菜 1袋 サヤエンドウ お好きなだけ 塩昆布 適量 炒りごま 適量 ごま油 適量 にんにくチューブ 適量 お塩 必要なら少量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜はサッと茹でる（レンチンでもOK） 2 サヤエンドウはお好みの硬さになるように茹でる 3 粗熱を取り、小松菜とサヤエンドウは、食べやすいサイズに切る。 4 水気を軽く絞り、塩昆布，にんにくチューブ，ごま油，炒りごまを混ぜ合わせる。 5 塩昆布の味が足りない場合は、お塩で味を整えて完成です コツ・ポイント にんにくはチューブを使用しましたが、すりおろしても良いかなと思いました。寒暖差で身体の疲れが取れなかったので、食材で体に良いものを取りたかったから作ってみました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24694258 コピーしました！ 適当がサイコ〜☆ @cook_40288118 2025/04/30 12:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの 小松菜 きぬさや 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ 朝食♡ウインナーチーズペッパートースト バジルの冷製パスタ レンコンの中華炒め☆アメリカで人気の味 豚汁ならぬ鯖汁 長芋ホクホク焼き♪ とろとろ☆簡単☆照り焼きチキン☆ 簡単！豚こま肉のチンジャオロース ピリ辛にら豚♪ ワンパンで揚げないヤンニョムチキン ソーセージとレタスの炒め煮 Chicken Suqaar Malawax Wrap Boneless Chicken Thighs in Oyster Sauce Japanese Curry using Curry Roux mix Ssamjang (Korean bbq dipping sauce for meat) Taco tater tot casserole 野菜のすり流し【和風】 汁無し冷やしラーメン(担々麺じゃない方) 長芋焼き 本格！鶏ガラx魚介スープラーメンver3 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24694258
アプリでひらく