きゅうりの簡単★健康配慮ピリ辛 カステラおばさん @cook_40375513 材料はキュウリのみ作り方、調味料も超簡素なのに美味しい(*^^*) もっと読む 材料はキュウリのみ作り方、調味料も超簡素なのに美味しい(*^^*) もっと読む きゅうりの簡単★健康配慮ピリ辛 カステラおばさん @cook_40375513 材料はキュウリのみ作り方、調味料も超簡素なのに美味しい(*^^*) もっと読む 材料はキュウリのみ作り方、調味料も超簡素なのに美味しい(*^^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 きゅうり 4本 酢 大さじ1杯 砂糖 大さじ6分の1 醤油 大さじ1杯 ラー油 4ふり〜8ふり アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりは先端を切り落とし、丸太切りで4等分 2 ①を縦に半分にして半月立体にする 3 ②味を染み込ませるために、きゅうりの薄緑部分に縦に適当に薄い切り込みを入れる 4 全部をビニール袋に入れて、調味料も全部入れて、モミモミして冷蔵庫に 5 何度かモミモミ 6 30分後から味染みていて、美味しい♪ コツ・ポイント 血圧や血糖値に配慮して最大の薄味にしています。ラー油にしましたが唐辛子とごま油でも大丈夫です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24714593 コピーしました！ カステラおばさん @cook_40375513 2025/05/08 10:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード キュウリ 似たレシピ その他のレシピ ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト かぶのとろとろ煮 こだわりの染みうま絶品肉豆腐※簡単夕ご飯 たけのことねっとり根菜の味しみしみ煮物🤭 空豆のゆで方と下ごしらえ♪ ブロッコリーと卵とカニカマのサラダ✨ Strawberry Cake with Cream Cheese Frosting 🎂 Stirfry vegetables and rice noodles Fried Milk California Farm Tiger Shrimp Cauliflower Polenta Black Beans つぅるん！簡単なす餃子 なすの揚げ浸し 鶏レバーの甘辛煮 バンバンジーのごまだれ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24714593
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