ほうれん草は下茹でして水気を切り、３センチ程の幅で切る。

お弁当用に冷凍保存する場合はペーパータオル等で鬼ほど水気をしぼって下さい。

ほうれん草以外の材料をボウルに入れよく混ぜたら、ほうれん草も入れてよく混ぜ出来上がり。

チーズの味はほんのりと香るくらいです。