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【学校給食】鶏肉のみそチーズ焼き
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【学校給食】鶏肉のみそチーズ焼き-レシピのメイン写真

【学校給食】鶏肉のみそチーズ焼き

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343

東松島市学校給食センターおすすめレシピ
1人あたり エネルギー:85Kcal  塩分:0.5g

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【学校給食】鶏肉のみそチーズ焼き

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材料

4人分
  • 鶏もも肉切身 40g程度4枚
  • 塩・こしょう 少々(鶏肉の下味)
  • ★赤みそ 小さじ1と1/3
  • ★上白糖 小さじ1弱
  • ★本みりん 小さじ1
  • ★こいくちしょうゆ 小さじ1/3
  • ★清酒 小さじ1/2
  • ★トマトペースト 小さじ1
  • ★いんげん豆ペースト 大さじ1
  • ピザ用チーズ 30g
  • アルミカップ 4個
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作り方

  1. 1

    オーブンは、あらかじめ予熱をかけておきます。

  2. 2

    鶏もも肉に塩・こしょうで下味を付けておきます。

  3. 3

    鶏もも肉は、皮を取り、40g程度の大きさに切ります。
    ※厚みのある部分は、切り込みを入れ開くことで、厚みが均一になります

  4. 4

    ★の調味料を混ぜ合わせ、鶏肉に絡めます。

  5. 5

    ④をアルミカップに入れ、その上にチーズをかけて200℃のオーブンで15分焼きます。

  6. 6

    第19回「全国学校給食甲子園」で優秀賞をいただきました。

  7. 7

    【受賞メニュー】ごはん、牛乳、鶏肉のみそチーズ焼き、東松島産こまつなののり和え、カレーはっと汁、リンゴ

    • 【学校給食】鶏肉のみそチーズ焼き作り方7写真
  8. 8

    「東松島産小松菜の海苔和え」のレシピはこちらです。レシピID24090718

    • 【学校給食】鶏肉のみそチーズ焼き作り方8写真
  9. 9

    「カレーはっと汁」のレシピはこちらです。レシピレシピID: 24538463

    • 【学校給食】鶏肉のみそチーズ焼き作り方9写真

コツ・ポイント

・いんげん豆は、ゆで大豆をすり潰して使っても良いです。
・鶏肉の他に、豚ロース肉や笹かまぼこ等を使ってアレンジするのもおすすめです。

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ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343
2025/05/16 05:08に公開
「だれでも先生、だれでも生徒 なんでも教科書、どこでも教室」東松島市もそうであるように、多くの地方は高等教育機関を持っていません。そんな数多い地方において生涯学べる、本当の意味での生涯学習を「地元」で見つけられたら、とても素敵なコトだと考え、地元を地元で知る活動が「ヒガマツ大学」です。https://www.facebook.com/higamatsu.university/
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このレシピのキーワード

切り身 鶏もも肉 いんげん豆 ピザ用チーズ 赤みそ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24716018
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