韓国風♪カツオのタタキ HAREL @cook_40054656 コッテリ旨味の乗った韓国タレで、ご飯も進む鰹のタタキにしました。 もっと読む コッテリ旨味の乗った韓国タレで、ご飯も進む鰹のタタキにしました。 もっと読む 韓国風♪カツオのタタキ HAREL @cook_40054656 コッテリ旨味の乗った韓国タレで、ご飯も進む鰹のタタキにしました。 もっと読む コッテリ旨味の乗った韓国タレで、ご飯も進む鰹のタタキにしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鰹のタタキ 1冊 スナップエンドウ 20本前後 コチュジャン 大さじ2 醤油 大さじ1.5 白だし 大さじ1/4 唐辛子（豆板醤でも） 1本 みじん切りのニンニク（チューブでも） 1カケ お酢 大さじ2 水 大さじ2 砂糖 小さじ2 塩 小さじ1/3 ごま油 大さじ2 胡麻 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スナップエンドウは筋を取っておき、下茹でし、ザルに上げて水気を取っておきます。 2 調味料を全て混ぜあわせます。これでタレの出来上がり。 3 鰹です。今回は冷凍物を解凍して使いました。冷水で解凍。 4 カツオをスナップエンドウの上に盛り付け、作っておいたソースをかければ完成です。 コツ・ポイント 冷凍物の鰹を解凍する時は、解凍しすぎると美味しさが低下するので、若干シャリっと残るぐらいで解凍を止めてください。今回は30分くらいでした。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24719704 コピーしました！ HAREL @cook_40054656 2025/05/10 11:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ゆるいペスコベジタリアンです。ボチボチマイペースに(๑ت๑) もっと読む このレシピのキーワード スナップエンドウ にんにく コチュジャン ゴマ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 麺つゆで！なすの煮浸し 和風オムライス 真竹のぬか茹で（2026） ツナで簡単無限きゅうり 梅雨イサキの出汁茶漬け イサキの捌き方 キャベツと豚ひき肉の卵炒め 抱えていける！レタスとカニカマのサラダ 無限もやし ナスとピーマンの甘辛炒め チキン南蛮とタルタルソース Dijonnaise Grilled Chicken Breasts Spicy 🌶️ Shrimp 🍤 Lettuce 🥬 Salad California Farm Spinach Sardine Salad レンジ簡単洋風梅親子丼味オムライス弁当 木の芽の天ぷら はちみつレモンと紅茶のベイクドケーキ🍋 簡単母の日！真鯛のカルパッチョオードブル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24719704
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