キクラゲと小松菜と油揚げの炒め物 うさこ @usako_kitchen キクラゲと小松菜と油揚げの炒め物 うさこ @usako_kitchen 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 キクラゲ １パック 小松菜 １袋（２株くらい） 油揚げ ２枚 ごま油 少々 顆粒鶏ガラスープの素 適量 砂糖 少々 麺つゆ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キクラゲは、固い部分があれば切り取り、太めの千切りにする 2 小松菜を洗って、根本を切り落とし、ザク切りにする 3 油揚げを一口大の短冊切りにする 4 フライパンにごま油をしき、切ったキクラゲ、小松菜、油揚げを入れて炒める 5 途中でふたをして、しっかり火を通す。顆粒鶏ガラスープの素、砂糖、麺つゆで味をつける 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24729975 コピーしました！ うさこ @usako_kitchen 2025/05/14 03:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単な家庭料理を中心に投稿しています もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 小松菜 キクラゲ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 大豆とツナのカレー炒め さばの胡麻生姜焼き♡ 幼児食＆大人用を一度に 二刀流親子丼 里芋の出汁煮 濃厚！牛すね＆肩ロースの赤ワイン煮込み HMのスフレパンケーキ 簡単♡青じそ 大葉 大量消費 ご飯のお供 鳥ささみの大葉チーズ焼き レンジ6分♪豚にら舞茸♪今日の晩御飯 レンチン❢ 豚バラきゃべつピリ辛胡麻だれ Cajun shrimp pasta 🍝 Honey garlic lamb with sweet onion pasta ✨ BIRRIA TACOS 🌮 Ramen Egg and Tontoro Fruit salad 簡単♪せいろ1つ♪ 鮭のねぎ蒸し 超簡単！ピザトースト 茄子のトマト煮 シンプルに美味しい基本 フープロで作る メープルビスケット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24729975
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