かきと青梗菜のオイスター炒め ＪＡふれあい食材宅配 @cook_40152553 JA食材宅配の「広島産冷凍かき」と青梗菜をオイスターソースで炒めました。【調理時間：15分】 もっと読む JA食材宅配の「広島産冷凍かき」と青梗菜をオイスターソースで炒めました。【調理時間：15分】 もっと読む かきと青梗菜のオイスター炒め ＪＡふれあい食材宅配 @cook_40152553 JA食材宅配の「広島産冷凍かき」と青梗菜をオイスターソースで炒めました。【調理時間：15分】 もっと読む JA食材宅配の「広島産冷凍かき」と青梗菜をオイスターソースで炒めました。【調理時間：15分】 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 広島産冷凍かき 8粒 青梗菜 2株 人参 50ｇ れんこん 80ｇ ごま油（エーコープ純正ごま油） 大さじ１ 【Ａ】 オイスターソース（エーコープ） 大さじ1/2 酒 大さじ１ 醤油（エーコープ） 小さじ１ 鶏ガラスープ（顆粒） 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かきは解凍し、水気を拭き取る。 2 青梗菜はザク切り、人参は短冊切り、れんこんは1～2mmの半月切りにして水にさらす。 3 フライパンにごま油を入れて熱し、②を中火で1～２分炒め、①と合わせた【A】を加え、中火で2～3分炒め合わせる。 コツ・ポイント 最後にラー油をたらしてもパンチが効いておいしいですよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24735836 コピーしました！ ＪＡふれあい食材宅配 @cook_40152553 2025/06/25 08:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ＪＡグループが展開している「ＪＡふれあい食材宅配」。新鮮な肉・魚などの夕食材料をお届けします。ご家庭に届く材料を使った、おいしいレシピを紹介します。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの にんじん れんこん チンゲンサイ かき 酒 似たレシピ その他のレシピ うちのとん平焼き 味付け卵 アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ 甘辛チキンカツソース 鶏もも肉となすのとろとろチーズトマト煮 茄子ピーマン厚揚げ炒め♡彩り良く焼くコツ じゃがいもとピーマンのごま和え 豚バラとナスとピーマンのオイスター炒め 水菜･大根･きゅうりのさっぱりごまサラダ Jalapeno Peach Pork Bites Soy n black bean chili 🌶️ Spécial mix (kolyme) California Farm Panang Mussels California Farm Plum Wine & Cider 夏のビーフシチュー マッシュポテト 日本酒と一緒に！香味野菜たっぷり薬味冷奴 ピザ風ハッシュポテト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24735836
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