蟹味噌!蟹味噌!蟹味噌炒飯

くちばし
くちばし @cook_92148487
横浜、福岡久留米

瓶詰めの蟹味噌を使っています
カニの身のフレークを安くで手に入れたので蟹味噌を買って作ってみました

蟹味噌!蟹味噌!蟹味噌炒飯

瓶詰めの蟹味噌を使っています
カニの身のフレークを安くで手に入れたので蟹味噌を買って作ってみました

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材料

1人分
  1. ご飯 0.5合
  2. 一個
  3. 蟹味噌 20g前後
  4. カニのむき身(カニカマでも可) 40〜50g
  5. ネギ 適量
  6. 中華スープの素 小さじ1/2
  7. 大さじ2程度
  8. 一つまみ

作り方

  1. 1

    中華鍋(フライパン)を熱し油を引き溶き卵を入れる、火は最大火力の強火

  2. 2

    ご飯を入れ叩く様にしてご飯を切りパラパラにして行く

  3. 3

    パラパラになって来たらカニのむき身を入れ炒めます

  4. 4

    ある程度混ざったら、蟹味噌、塩を入れ、炒めながら混ぜて行きます

  5. 5

    ネギを入れ炒めなから混ぜていきます

  6. 6

    皿に盛り付け完成

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横浜、福岡久留米
・ハイパー炒飯クリエイター・炒飯に特化したぼっちレシピ・中華鍋を振りたいお年頃・単なるおっさん・Instagram 、YouTubeで中華鍋、炒飯調理動画UP中・90秒内に炒飯を作る事が出来るかチャレンジ中・薬膳マイスター・たまにおつまみ系やらもやりますって、全部ビジュアルがほぼ同じwInstagram↓https://www.instagram.com/guchi306?igsh=eWJueWhqNjB3NzRz&utm_source=qrYouTube↓https://youtube.com/@guchi308?si=uz4MmuQhnst7QsQi
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