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モッツァレラと豚肉のさっぱりあえ
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モッツァレラと豚肉のさっぱりあえ-レシピのメイン写真

モッツァレラと豚肉のさっぱりあえ

高岡にこにこキッチン
高岡にこにこキッチン @cook_40301500

熱中症予防のレシピです。豚肉にはビタミンB1が豊富で、疲労物質をたまりにくくします。

熱中症予防のレシピです。豚肉にはビタミンB1が豊富で、疲労物質をたまりにくくします。

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モッツァレラと豚肉のさっぱりあえ

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高岡にこにこキッチン @cook_40301500

熱中症予防のレシピです。豚肉にはビタミンB1が豊富で、疲労物質をたまりにくくします。

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材料

4人分
  • モッツァレラチーズ 60g
  • 豚肉(もも肉薄切り) 60g
  • 玉ねぎ 80g
  • 赤パプリカ 40g
  • 大葉 4枚
  • (A)ごま油 小さじ1弱
  • (A)ポン酢 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、赤パプリカは薄切りにする。

  2. 2

    大葉は千切りにし、モッツァレラチーズは手で小さく裂いておく。

  3. 3

    豚肉を熱湯で茹で、茹であがる直前に玉ねぎを加えてさっと茹でる。

  4. 4

    ザルで水を切り、さらにキッチンペーパーで水気をしっかり取る。熱いうちに赤パプリカとともに(A)に漬け込む。

  5. 5

    食べる直前に②を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。

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高岡にこにこキッチン
高岡にこにこキッチン @cook_40301500
2025/06/16 02:26に公開
こんにちは!富山県高岡市の公式キッチンです♪管理栄養士おすすめの生活習慣病予防レシピや保育園、学校の給食レシピを紹介します!ぜひ試してみてくださいね(*‘∀‘)高岡市HP▶https://www.city.takaoka.toyama.jp/
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このレシピのキーワード

大葉 豚肉 もも肉 モッツァレッラ・チーズ 玉ねぎ

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