CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
新しょうがの炊き込みごはん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
新しょうがの炊き込みごはん-レシピのメイン写真

新しょうがの炊き込みごはん

医誠会国際総合病院
医誠会国際総合病院 @cook_40375588

6月から旬の新しょうが。辛みは少なく繊維がやわらかいため爽やかな風味とシャキっとした食感を楽しむことができます。
主食・主菜・副菜を揃えて3食きちんと食べましょう。
#疲労回復 #冷え性対策に #食欲アップ

【このレシピの生い立ち】
新しょうがを買っても余りがちなので沢山使えるレシピを考えました。

6月から旬の新しょうが。辛みは少なく繊維がやわらかいため爽やかな風味とシャキっとした食感を楽しむことができます。
主食・主菜・副菜を揃えて3食きちんと食べましょう。
#疲労回復 #冷え性対策に #食欲アップ

【このレシピの生い立ち】
新しょうがを買っても余りがちなので沢山使えるレシピを考えました。

もっと読む

新しょうがの炊き込みごはん

医誠会国際総合病院
医誠会国際総合病院 @cook_40375588

6月から旬の新しょうが。辛みは少なく繊維がやわらかいため爽やかな風味とシャキっとした食感を楽しむことができます。
主食・主菜・副菜を揃えて3食きちんと食べましょう。
#疲労回復 #冷え性対策に #食欲アップ

【このレシピの生い立ち】
新しょうがを買っても余りがちなので沢山使えるレシピを考えました。

6月から旬の新しょうが。辛みは少なく繊維がやわらかいため爽やかな風味とシャキっとした食感を楽しむことができます。
主食・主菜・副菜を揃えて3食きちんと食べましょう。
#疲労回復 #冷え性対策に #食欲アップ

【このレシピの生い立ち】
新しょうがを買っても余りがちなので沢山使えるレシピを考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 米 2合(300g)
  • 水(あれば出汁) 約390ml
  • 新しょうが 50g
  • 人参 (お好みの野菜でも○) 30g
  • A 濃口醤油 大さじ2(36g)
  • A みりん 大さじ1(18g)
  • A 酒 大さじ1(15g)
  • 栄養量(1人分)
  • エネルギー 298kcal
  • たんぱく質 8g
  • 脂質 0.8g
  • 炭水化物 61g
  • 食塩相当量 1.3g
  • 医誠会国際総合病院の管理栄養士考案レシピ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参は洗い5mm角に切る。

  2. 2

    炊飯器に洗った米とAと①、水または出汁を入れて軽く混ぜ、通常モードで炊飯する。

  3. 3

    新しょうがはきれいに洗い、皮は剥かず5mm角に切る。

    • 新しょうがの炊き込みごはん作り方3写真
  4. 4

    炊けたご飯に③を入れて混ぜる。

    • 新しょうがの炊き込みごはん作り方4写真
  5. 5

    10分蒸らして完成(お好みの香味野菜を乗せても○)

コツ・ポイント

蒸らした後は保温を切り、残った分は冷凍保存しておくと新しょうがの香りがいつでも楽しめます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

医誠会国際総合病院
医誠会国際総合病院 @cook_40375588
2025/06/04 03:39に公開
2023年10月、大阪市北区扇町に医誠会国際総合病院を開設しました!ヘルシーカフェやキッチンスタジオも併設し、美味しいだけではない健康に役立つ情報を管理栄養士が発信していきます。
もっと読む

このレシピのキーワード

ご飯 にんじん 新しょうが 酒 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レモンのコンフィチュール🍋 .*゜
  2. 豚バラスライスの圧力鍋煮物
  3. ジャガイモの皮でポテトチップス
  4. 新しょうがの自家製ピンクジンジャーエール
  5. めも:日田風焼きそば
  1. 鶏むね肉とモヤシのとろとろ中華炒め🤩
  2. にんじん大量消費!人参しりしり
  3. 大量消費 大葉味噌
  4. 煮るだけ簡単♪鶏大根
  5. 😊簡単作り置き♪コールスローサラダ😊
  6. Chinese Crumbly Cookies (Taosu, 桃酥)
  7. Orzo salad
  8. Chinese stir fry - Snow Peas with dried shrimps and garlic
  9. White Fish with Lemon Butter
  10. Pepper jack smashers 🍔 (sliders)
  1. 料理研究家スマイリーの豚丼★完全保存版
  2. 簡単★かぼちゃとひき肉のめんつゆ炒め
  3. ピーナッツクリームとチーズのトースト
  4. 新玉ねぎと大葉の梅豚しゃぶ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24778644
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close