簡単！厚揚げとピーマンの和えもの kowappa @cook_40237994 あと一品欲しい時に。混ぜるだけの超簡単小鉢。 もっと読む あと一品欲しい時に。混ぜるだけの超簡単小鉢。 もっと読む 簡単！厚揚げとピーマンの和えもの kowappa @cook_40237994 あと一品欲しい時に。混ぜるだけの超簡単小鉢。 もっと読む あと一品欲しい時に。混ぜるだけの超簡単小鉢。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 厚揚げ 半丁 ピーマン 1個 赤パプリカ 1/5個くらい ひじきふりかけ（市販） 適量 しょうゆ、めんつゆなど 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 厚揚げを2センチ角に切る 2 ピーマン、パプリカを食べやすい大きさに切る 3 切った材料をボールに入れてレンジ500Wで1分30秒〜2分チンする。 4 ひじきふりかけ（市販）を適量混ぜ合わせ皿に盛る。味が足りなければお好みでしょうゆやめんつゆを足して下さい。 コツ・ポイント カットしてレンチンしてひじきふりかけ混ぜるだけ。少し時間をおいたほうが味が馴染みます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24778926 コピーしました！ kowappa @cook_40237994 2025/05/31 10:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手抜き料理大好きだ！ もっと読む このレシピのキーワード あえもの ひじき ふりかけ ピーマン 厚揚げ 似たレシピ その他のレシピ ささっとセロリと新玉ねぎのドレッシング ナスとピーマンのコチュバタ炒め 添加物なし♪簡単、自家製ネギトロ アカハタのケチャップマスタードソースがけ 【ヘルシー】タンパク質豊富な豆腐の卵焼き 基本の切り干し大根の煮物 15分で完成【鶏むねごま味噌丼】タレ絶品 人参・ピーマン・ちくわのきんぴら♡ そうめんに合うおかず定番！揚げナス豚 簡単無限きゅうり Italian-Seasoned Biscuits and Gravy Coca cola braised chicken wings Chicken congee Pumpkin Pie Biscuits with Vanilla-Almond Glaze 🍓 Strawberry Mochi (草莓麻薯) 和風スープハンバーグ 失敗なしの唐揚げ チーズの羽付き餃子ハーブ添え 米粉マカロニサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24778926
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