最初の野菜スティック

むぎのお料理
むぎのお料理 @cook_40428812

むぎのお料理練習
子どもが作る簡単お料理

野菜をおやつ感覚でたくさん食べられます。

最初の野菜スティック

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子どもが作る簡単お料理

野菜をおやつ感覚でたくさん食べられます。

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材料

2人分
  1. キュウリ 1本
  2. ニンジン 1本
  3. ダイコン 1/4本
  4. 味噌 大さじ2
  5. にんにく 1片(すりおろし)
  6. マヨネーズ 大さじ2
  7. はちみつ 小さじ1
  8. すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    キュウリ、ニンジン、ダイコンをスティック状に切る。

  2. 2

    ディップソースを作る。味噌、にんにく、マヨネーズ、はちみつ、すりごまを混ぜ合わせる。

  3. 3

    野菜スティックをディップソースにつけて食べる。

コツ・ポイント

はちみつで甘味、すりごまでコクを出します。
包丁に気をつけて野菜を切ろう。
ディップソースははじめに味噌、そのあとにその他の材料を入れるときれいに混ざるよ。

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