レンジだからはねないコンニャク

呑兵衛どぅーん
呑兵衛どぅーん @cook_40427111

お好みで七味など。調味料はコンニャクの大きさによって加減して下さい。耐熱容器とフォークとレンジだけで。鍋だとバチバチなるので

レンジだからはねないコンニャク

お好みで七味など。調味料はコンニャクの大きさによって加減して下さい。耐熱容器とフォークとレンジだけで。鍋だとバチバチなるので

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材料

  1. コンニャク 1枚
  2. 鰹節 1袋(お好み)
  3. ごま 小さじ1~2
  4. 醤油 大さじ1位
  5. みりん 大さじ1/2
  6. 輪切り唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    コンニャクにフォークで全体的に穴を開け、そのフォークの端で食べやすい大きさにちぎる

  2. 2

    耐熱容器にコンニャクを入れてラップや蓋はなしでレンジ2分加熱

  3. 3

    少し冷ましてから水分を切る、火傷注意

  4. 4

    ごま油、醤油、みりん、鰹節、輪切り唐辛子をかるくあえ、軽くラップして1分加熱したら混ぜ、更に1分加熱

コツ・ポイント

とても熱くなるので注意。④でラップするのはごま油を入れたからですがなくてもOK。

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