トマトサラダ🍅Tomato salad

Name: トマトサラダ🍅Tomato salad
Yield: ２〜４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 2 tomatoes トマト 2個; 5 green Shiso leaves 青じそ 5枚; 1 tablespoon sesame seeds すりごま 大さじ1; 1 tablespoon ponzu sauce ポン酢 大さじ1; 1 teaspoon sugar 砂糖 小さじ1; 1 teaspoon sesame oil 胡麻油 小さじ1; 1/3 tsp soup stock base和風だしの素 小さじ1/3; A little umami seasoning旨味味調味料 少々

milk＊crown @milkcrown

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夏にさっぱりトマトと青じそのサラダです。副菜に作っておけば重宝しますよ。

トマトサラダ🍅Tomato salad

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夏にさっぱりトマトと青じそのサラダです。副菜に作っておけば重宝しますよ。

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材料

２〜４人分

2 tomatoes　トマト 2個
5 green Shiso leaves　青じそ 5枚
1 tablespoon　sesame　seeds　すりごま大さじ1
1 tablespoon ponzu sauce　ポン酢大さじ1
1 teaspoon sugar　砂糖小さじ1
1 teaspoon sesame oil　胡麻油小さじ1
1/3 tsp soup stock base和風だしの素小さじ1/3
A little umami seasoning旨味味調味料少々

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作り方

1
青じそを丸めて千切りにします
2
トマトをくし切りにし、食べやすい大きさに切ります。
3
調味料と合わせて出来上がり
4
青じそを混ぜます。すりごまを入れて出来上がり。
5
https://youtu.be/cDuHcMWAkm4　　　YouTubeでレシピ公開中です。是非遊びに来てくださいね

コツ・ポイント

トマトは夏の紫外線や肌荒れから守ってくれるビタミンが豊富だそうです。美味しく健康になりたいですね。

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2025/06/07 11:20に公開

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YouTubeはじめました　➡️　https://www.youtube.com/@butterfly_knot 料理研究家『りか』です。雑誌掲載レシピ多数あり、Yahoo!トップニュース、クックパッドニュース掲載多数感激です。子供達に美味しい幸せ伝えたくてレシピ掲載しています。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *I've started a YouTube channel ➡️ https://www.youtube.com/@butterfly_knot I'm Rika, a cooking researcher. I've had recipes published in magazines, and I'm thrilled to have so many of them featured on Yahoo! Top News and Cookpad News. I post recipes because I want to share the joy of delicious food with children.インスタグラムレシピ掲載中➡️ https://www.instagram.com/butterfly.knott/Nadiaレシピ掲載中➡️ https://oceans-nadia.com/user/76127

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サラダ大葉トマト

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