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生ハムとアボカド・ナッツのパリおにぎり
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生ハムとアボカド・ナッツのパリおにぎり-レシピのメイン写真

生ハムとアボカド・ナッツのパリおにぎり

salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama

・トレンドグルメ「パリおにぎり」のレシピを紹介します。これは「パリ風の具材」を使ったおにぎりのことで、おにぎりが流行中の海外から逆輸入という形で人気沸騰中です♪

・パリで販売されているおにぎりは具材もフランスらしく、トマトやサーモン、オリーブなど、日本人にとっては斬新かつ驚きの味。「パリおにぎり」と呼ばれるほど話題になっています。

・見映えも良く独創的な味わいの「ごちそうおにぎり」としてSNSでも話題です。

・詳しいレシピはこちらから♪
https://salvia-web.com/articles/37414

・トレンドグルメ「パリおにぎり」のレシピを紹介します。これは「パリ風の具材」を使ったおにぎりのことで、おにぎりが流行中の海外から逆輸入という形で人気沸騰中です♪

・パリで販売されているおにぎりは具材もフランスらしく、トマトやサーモン、オリーブなど、日本人にとっては斬新かつ驚きの味。「パリおにぎり」と呼ばれるほど話題になっています。

・見映えも良く独創的な味わいの「ごちそうおにぎり」としてSNSでも話題です。

・詳しいレシピはこちらから♪
https://salvia-web.com/articles/37414

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生ハムとアボカド・ナッツのパリおにぎり

salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama

・トレンドグルメ「パリおにぎり」のレシピを紹介します。これは「パリ風の具材」を使ったおにぎりのことで、おにぎりが流行中の海外から逆輸入という形で人気沸騰中です♪

・パリで販売されているおにぎりは具材もフランスらしく、トマトやサーモン、オリーブなど、日本人にとっては斬新かつ驚きの味。「パリおにぎり」と呼ばれるほど話題になっています。

・見映えも良く独創的な味わいの「ごちそうおにぎり」としてSNSでも話題です。

・詳しいレシピはこちらから♪
https://salvia-web.com/articles/37414

・トレンドグルメ「パリおにぎり」のレシピを紹介します。これは「パリ風の具材」を使ったおにぎりのことで、おにぎりが流行中の海外から逆輸入という形で人気沸騰中です♪

・パリで販売されているおにぎりは具材もフランスらしく、トマトやサーモン、オリーブなど、日本人にとっては斬新かつ驚きの味。「パリおにぎり」と呼ばれるほど話題になっています。

・見映えも良く独創的な味わいの「ごちそうおにぎり」としてSNSでも話題です。

・詳しいレシピはこちらから♪
https://salvia-web.com/articles/37414

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材料

1人分(2個)
  • ご飯 200g
  • 生ハム 4枚
  • アボカド 1/2個
  • ミックスナッツ(無塩) 10g
  • オリーブオイル 小さじ1
  • レモン汁 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 塩 少々
  • 粗挽き黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    アボカドは皮と種を取り除き、角切りにする。レモン汁を加えて混ぜ合わせる。

  2. 2

    ミックスナッツは粗めに刻む。生ハムはちぎっておく。

  3. 3

    ボウルにご飯とオリーブオイル入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    [3]に残りの材料を全て加え、さっくり混ぜ合わせたらラップに包んで成形する。

    • 生ハムとアボカド・ナッツのパリおにぎり作り方4写真

コツ・ポイント

・オリーブオイルは入れすぎるとごはんがパラパラになり成形しづらくなります。

・生ハムに熱が入ってしまうため、ご飯は熱々ではなく、粗熱が取れてからお使いください。

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salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama
2025/06/13 01:12に公開
主婦メディア「salvia(サルビア)」の公式COOKPADアカウントです。管理栄養士考案のレシピや時短、節約料理も掲載中。【salvia】~主婦生活をもっと楽しくもっと楽に~https://salvia-web.com/
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おにぎり ナッツ アボカド 生ハム ご飯

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