＊ピーマンとトマトの黒ゴマサラダ＊ ☆cha‐cha☆ @cook_40232828 東北生まれの関東住み 真っ黒で全然見えないけど大葉も入ってます☆（笑）入れた方が美味しいです☆ もっと読む 真っ黒で全然見えないけど大葉も入ってます☆（笑）入れた方が美味しいです☆ もっと読む ＊ピーマンとトマトの黒ゴマサラダ＊ ☆cha‐cha☆ @cook_40232828 東北生まれの関東住み 真っ黒で全然見えないけど大葉も入ってます☆（笑）入れた方が美味しいです☆ もっと読む 真っ黒で全然見えないけど大葉も入ってます☆（笑）入れた方が美味しいです☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン ６個 ミニトマト 13個 大葉 ５枚 ☆黒すりゴマ 大さじ１ ☆めんつゆ 大さじ２ ☆砂糖 小さじ１ ☆ゴマ油 大さじ２分の１ ☆酢 大さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 参考までに(◔‿◔) 2 ピーマンは種を取り千切りにして600w3分レンチンします。 3 水気を切り熱いうちに☆を入れ混ぜて冷蔵庫で冷まします。 4 トマトはそのまま、大葉は手でちぎって一緒に和えます。 5 出来上がり(•‿•) コツ・ポイント お好みで白ゴマもかけて下さい☆ゴマ効果で若返り期待してま〜す(θ‿θ) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24816574 コピーしました！ ☆cha‐cha☆ @cook_40232828 2025/06/14 01:05に公開 東北生まれの関東住み フォロー中 フォローバック フォロー ちゃんと計測する方···適当ですみませんಥ‿ಥ もっと読む このレシピのキーワード サラダ 大葉 ピーマン ミニトマト 似たレシピ その他のレシピ ズボラで簡単☆ほうれん草ともやしのナムル いちじくの甘露煮 味つけ簡単！秋なすの煮物 豚こま大根(豚バラ大根) なめたけとベーコンのバター醤油炊き込みご飯 ひき肉とじゃが芋のチーズ焼き ☆簡単☆鶏もも肉のうま塩のり唐揚げ ズッキーニ入り【タコライス】子ども爆食 とうもろこし唐揚げ 世界一簡単！きつねラザニア Brown Butter & Cinnamon Frosting Steak Sandwich My deli style lunch sandwich Banana Bars Garlic Buffalo Turkey Meatballs メスキート燻煙でスモークソーセージを作る フルーツスティック食パン ＊ズッキーニと豚肉のくるくるピリ辛煮＊ ニラレバ！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24816574
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