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ニラレバ!

ダンディーアルパカ
ダンディーアルパカ @cook_40379816

レバーの臭みをとって旨みを残す。加減が難しい。洗い過ぎはダメね。

レバーの臭みをとって旨みを残す。加減が難しい。洗い過ぎはダメね。

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ニラレバ!

ダンディーアルパカ
ダンディーアルパカ @cook_40379816

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材料

2人
  • レバー下処理
  • 鶏レバー(牛レバー) 100g
  • 牛乳 100ml
  • 塩 1%
  • 砂糖 1%
  • 重曹 1%
  • 漬けタレ
  • オイスター 大1
  • 醤油 大1
  • みりん 大1
  • 生姜(すりおろし) 5g
  • にんにく(すりおろし) 1片
  • 水溶き片栗粉 大1
  • 具
  • ニラ(4㎝) 半束
  • ごま油 大1/2
  • もやし 1P
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作り方

  1. 1

    レバーのハツ部分を縦半分 レバーは大きい方を3枚に 小さい方を2枚に削ぎ切りにする。流水で血の塊を全て取り除く

  2. 2

    レバーを下処理の液から取り出し、水分をKPで拭き取る。

  3. 3

    フライパンにみりん 醤油 オイスターソース を入れて軽く沸騰させる。にんにく生姜をすりおろして入れ、煮立たせる。

  4. 4

    火を止めて水溶き片栗粉を大さじ1入れて混ぜる。

  5. 5

    胡麻油でニラを炒め、香りが出たらレバーを投入し強火で1分程度 表面を焼く。もやしを入れて30秒火を入れる

  6. 6

    火を止めたら、先に作ったソースを入れて胡麻油も少量加えて絡めたら完成

コツ・ポイント

洗いすぎるとうま味も落ちてしまうので注意かも。

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ダンディーアルパカ
ダンディーアルパカ @cook_40379816
2025/06/14 01:11に公開

このレシピのキーワード

レバニラ ニラ もやし にんにく 牛乳 とりレバー レバー オイスター 牛レバー しょうが

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