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さば味噌缶で作る!さば味噌マヨサンド
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さば味噌缶で作る!さば味噌マヨサンド-レシピのメイン写真

さば味噌缶で作る!さば味噌マヨサンド

Futa☆s
Futa☆s @cook_40144227

味噌とマヨネーズの相性抜群!
青魚特有のクセもやわらぐので子どもにもおすすめです

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材料

1人分
  • 食パン(8枚切) 2枚
  • さば味噌缶 1/2缶
  • マヨネーズ 大さじ1/2
  • きゅうり 1/2本
  • 玉ねぎスライス 適量
  • 粒マスタード(お好みで) 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    きゅうりは横半分に切り、薄い薄切りにします

  2. 2

    さばは軽く汁を切り、フォークなどで適度にほぐしマヨネーズとあえます

  3. 3

    食パン2枚にマヨネーズ適量(分量外)、粒マスタード(お好みで調整)をぬります

  4. 4

    食パンにきゅうり、さばマヨ、玉ねぎスライスをはさみ、半分に切ったら完成です

コツ・ポイント

さば缶の種類により量や塩味など異なりますので、マヨネーズの量など調整してください。
また、粒マスタードは抜いても美味しく作れます。

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Futa☆s
Futa☆s @cook_40144227
2025/06/16 06:35に公開
料理は楽しい‥だけど手間が苦手^^;そこで いつもある材料と調味料でできるだけ面倒な手間は省いてでも美味しい!地味に見えない!そんな頑張らずに簡単に作れるレシピを載せています健康のために薬膳や糖質について学び中※過去のレシピを見直し修正しているものもありますm(_ _)mよろしくお願いいたします
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サンド キュウリ 食パン

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