【学校給食】ごぼうサラダ 会津坂下町 @cook_43123339 ごぼうの風味、食感がおいしいサラダです。よく噛んで食べることを意識するために取り入れています。#会津坂下町学校給食センター もっと読む ごぼうの風味、食感がおいしいサラダです。よく噛んで食べることを意識するために取り入れています。#会津坂下町学校給食センター もっと読む 【学校給食】ごぼうサラダ 会津坂下町 @cook_43123339 ごぼうの風味、食感がおいしいサラダです。よく噛んで食べることを意識するために取り入れています。#会津坂下町学校給食センター もっと読む ごぼうの風味、食感がおいしいサラダです。よく噛んで食べることを意識するために取り入れています。#会津坂下町学校給食センター もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ごぼう 18g きゅうり 15g にんじん 7g A うすくちしょうゆ 0.5g マヨネーズ 7g 白いりごま 0.5g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごぼう、にんじんは千切り、きゅうりは輪切りにする。 2 千切りにしたごぼうとにんじんは茹でて冷ます。 3 材料を合わせ、Aで和える。 コツ・ポイント 食物繊維もしっかりとれて、便秘の解消にも役立ちます。1人分の栄養成分①エネルギー 62kcal②たんぱく質 0.6g③脂質 4.9g④塩分 0.3g 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24823575 コピーしました！ 会津坂下町 @cook_43123339 2025/06/19 23:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 福島県にあります会津坂下町(あいづばんげまち)です！『心を豊かに からだを元気に 食で育むばんげまち』をスローガンに、町の学校・保育所の給食メニュー、食生活改善推進員【メロンの会】の事業で作ったレシピ等を紹介します。ぜひご家庭で活用してください♪#会津坂下町 #あいづばんげ #ばんげ もっと読む このレシピのキーワード ごぼうサラダ ごぼう にんじん キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 鶏ササミピーマン焼き いちじくとチーズのガレット ごぼうとこんにゃくの白和え 作り置き料理 ちくわのピリ辛風 切り昆布の煮物 mなすと薄切り豚肉の酢豚風 鶏とブロッコリーのガリバタレモン炒め🤩🍋 夏の夕飯！ツナ缶胡瓜茗荷大葉冷や汁風素麺 簡単！！ピーマンの肉詰め 5分で出来るピリ辛中華風素麺のつゆ Chicken Marinade Fried Fish w/ Salted Chili Lemongrass | Cá Chiên Muối Sả Ớt Minnesota Club No Bake Strawberry Dessert Curried Egg Salad モチふわパン生地でシンプルな【チーズパン たらこパスタ 【学校給食】手作りシューマイ 【保育所】夏にサッパリ⭐︎冷しゃぶ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24823575
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