【夏バテ予防】オクラの豚バラ巻き

守谷市公式キッチン @moriya_city
オクラは夏が旬のネバネバ食材!胃の粘膜を保護して整腸作用。腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整え、便秘予防や免疫力アップに効果があります。
このレシピの生い立ち
1人分:エネルギー165kcal たんぱく質4.3g 食塩相当量0.6g @健幸長寿課
【夏バテ予防】オクラの豚バラ巻き
オクラは夏が旬のネバネバ食材!胃の粘膜を保護して整腸作用。腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整え、便秘予防や免疫力アップに効果があります。
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