簡単★もやしの海苔和え★ カニザベス🦀 @kanizabeth 茹でて和えるだけの簡単メニュー♡かさが減るのでもやしがたっぷり食べられます♪ もっと読む 茹でて和えるだけの簡単メニュー♡かさが減るのでもやしがたっぷり食べられます♪ もっと読む 簡単★もやしの海苔和え★ カニザベス🦀 @kanizabeth 茹でて和えるだけの簡単メニュー♡かさが減るのでもやしがたっぷり食べられます♪ もっと読む 茹でて和えるだけの簡単メニュー♡かさが減るのでもやしがたっぷり食べられます♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 もやし 1袋（200g） もみのり 3g だし醤油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に湯を沸かす。その間にもやしを洗う。沸騰したらもやしを1分茹で、冷水にとる。 2 ギュッとしぼってもみのりとだし醤油で和えたら完成！ コツ・ポイント もやしは茹で過ぎないことと、ギュッとしぼることです★ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24830897 コピーしました！ カニザベス🦀 @kanizabeth 2025/06/21 09:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 管理栄養士/フードコーディネーター2級少ない材料でも美味しく作れて、偏食の人にも寄り添える季節ごはん🩷素朴な料理・シンプルな味付けが好き♡少ない食材や調味料で、いかに美味しく、レパートリーを増やせるか考えながら楽しく食べています♪結婚10年目/旅行好き/共働き夫婦❤️ もっと読む このレシピのキーワード もやし 似たレシピ その他のレシピ 豚ロースと季節野菜のオーブン焼き 簡単！レモンタルタル☆ステーキ 簡単！ししゃものフライパン焼き 竹輪と胡瓜の明太チーズサラダ★動画あり★ ジューシー鶏もも肉のチーズダッカルビ🌶️ 息子に教わった…とろ〜り卵スープ 旨すぎる❣️ズッキーニ❤︎ポテトフライ アボカド🍅トマトのハニーマスタードサラダ 炸醤麺（ジャージャー麺） 茄子と胡瓜の豚オイポン酢和え Apple Oat Pancakes!! 🍎🥞 Cucumber Salad with Air Fryer Chicken Anytime Open-Faced Avocado Sandwich (Avocado Toast!) Leftover sandwich Uncrustables on the Go box 枇杷ゼリーとマンゴーチーズムースケーキ 【保存】えのきは冷凍ストックが便利♪ 人参とピーマンのおかか炒め★ 【時短】卵豆腐とあおさのみそ汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24830897
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